Эффективный апперкот. Как поставить удар. Эльмар Гусейнов и техника бокса.
Опубликовано 2015-07-02Скачать видео
Рекомендации
-
07:41 Учимся работать первым номером (атаковать). Техника бокса. Игорь Смольянов.
-
19:21 How to throw perfect punch
-
23:53 Как бить лоукики больно на дальней, средней и близкой дистанции. Эльмар Гусейнов
-
19:38 Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
14:17 Как новичку научиться бить в корпус. Техника бокса от Эльмара Гусейнова.
-
05:51 Основы бокса из "советской" школы и ещё немного про "оттяжку"
-
11:27 Бить БЫСТРО или СИЛЬНО? / Разворот и постановка ноги при ударе в боксе / Эльмар Гусейнов
-
12:24 Левый боковой. Как правильно бить, работа ног, корпуса, спины. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
13:40 Все пропускают этот удар / Техника удара дуплетом в боксе / Эльмар Гусейнов
-
18:41 Правый боковой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
10:29 Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова
-
23:23 Бокс. Маятник в атаке, защите и как наработать нырки и уклоны. Защита в боксе. Эльмар Гусейнов.
-
15:20 Как бить сильнее. Техника сильного удара. Эльмар Гусейнов.
-
08:36 Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар Гусейнов
-
24:53 ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу
-
20:19 Footwork in boxing. How to fix wrong work
-
21:28 Двойка: как правильно бить, как применять в бою, ошибки новичков. Техника бокса от Эльмара Гусейнова
-
20:12 Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
22:12 Правый прямой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
16:02 Как правильно бить апперкот в боксе / Удары снизу руками
Похожие видео
-
06:47 Левый апперкот. Как правильно бить. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
09:41 Удары под наклоном, комбинации апперкот, боковой - как бить, ошибки. Техника бокса Эльмар Гусейнов
-
19:21 Как научиться бить без замаха. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
09:43 Как сильно бить всем весом, используя центр тяжести. Техника бокса. Постановка удара Эльмар Гусейнов
-
08:42 Как поставить апперкот, техника,ошибки, обучение, подводящие упражнения how to throw an uppercot
-
07:31 Как бить сдвоенный удар руками. Эльмар Гусейнов. Техника бокса.
-
12:19 Углы атаки.Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
-
09:49 Как поставить акцентированный удар на боксерском мешке Эльмар Гусейнов
-
10:38 Работа ног в боксе - как шагать при ударах. Техника бокса. Эльмар Гусейнов
-
09:05 Первый спарринг. Советы новичкам по работе в парах, как подбирать соперника. Эльмар Гусейнов.
-
10:46 БАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешке
-
07:24 Как БИТЬ БЫСТРОГО соперника / Жесткий прессинг в боксе / Эльмар Гусейнов
-
07:52 Как перехватить атаку. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.