Эффективный апперкот. Как поставить удар. Эльмар Гусейнов и техника бокса.

Опубликовано 2015-07-02

Скачать видео MP4 360p

Рекомендации

07:41

Учимся работать первым номером (атаковать). Техника бокса. Игорь Смольянов.
19:21

How to throw perfect punch
23:53

Как бить лоукики больно на дальней, средней и близкой дистанции. Эльмар Гусейнов
19:38

Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
14:17

Как новичку научиться бить в корпус. Техника бокса от Эльмара Гусейнова.
05:51

Основы бокса из "советской" школы и ещё немного про "оттяжку"
11:27

Бить БЫСТРО или СИЛЬНО? / Разворот и постановка ноги при ударе в боксе / Эльмар Гусейнов
12:24

Левый боковой. Как правильно бить, работа ног, корпуса, спины. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
13:40

Все пропускают этот удар / Техника удара дуплетом в боксе / Эльмар Гусейнов
18:41

Правый боковой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
10:29

Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе / Техника бокса Эльмара Гусейнова
23:23

Бокс. Маятник в атаке, защите и как наработать нырки и уклоны. Защита в боксе. Эльмар Гусейнов.
15:20

Как бить сильнее. Техника сильного удара. Эльмар Гусейнов.
08:36

Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар Гусейнов
24:53

ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу
20:19

Footwork in boxing. How to fix wrong work
21:28

Двойка: как правильно бить, как применять в бою, ошибки новичков. Техника бокса от Эльмара Гусейнова
20:12

Наработать защиту и победить страх удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
22:12

Правый прямой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
16:02

Как правильно бить апперкот в боксе / Удары снизу руками

Похожие видео