Recommendations
-
11:11 лёгкий и быстрый коньковый ход #коньковыйход
-
09:14 Смещение веса в подъём #коньковыйход
-
06:43 Упражнения на прокат на лыжероллерах
-
06:22 четыре движения для супер скорости #коньковыйход
-
20:06 Как начать кататься на лыжероллерах с нуля? #лыжероллеры #спорт #тренировки
-
33:37 Коньковый ход - работа маховой ноги и постановка в прокат!
-
09:43 Что делать для эффективной работы таза? #лыжи
-
14:11 Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!
-
12:45 Обучение технике конькового хода #лыжи
-
06:22 Простые упражнения для понимания конькового хода.
-
13:49 Советский мультфильм про нашу жизнь !
-
09:30 Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя!
-
21:33 Как заехать на лыжах в подъем? Ошибки двухшажного подъемного конькового хода!
-
13:05 Длина палок для КОНЬКОВОГО ХОДА
-
10:29 ТОП 7 советом от МСМК! С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЫЖНЫЕ ТРЕНИРОВКИ?
-
11:01 Как сразу поехать коньковым ходом?
-
12:22 Поднос и постановка ноги в одновременном одношажном ходе
-
10:55 Работа рук в коньковом ходе.
Similar videos
-
08:09 Коньковый ход. Ошибки в работе ног. Встань на лыжи за 8 занятий.
-
01:03 Как поехать коньковым ходом?
-
09:10 7 грубых ошибок в отталкивании руками. Причины низкой скорости на лыжах
-
01:50 Коньковый ход секрет работы рук #коньковыйход
-
10:18 Коньковый ход на каждый шаг. Семь основных ошибок #лыжи
-
03:09 Как научиться кататься на лыжах. Коньковый и классический ход/Научу за 3 минуты
-
19:57 КОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!
-
13:06 Урок №4. Двухшажный подъёмный коньковый ход
-
17:37 КОНЬКОВЫЙ ХОД - ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ ДВИЖЕНИЙ
-
01:35 Идеальная техника конькового лыжного хода
-
05:25 Правильная техника конькового хода на лыжах
-
05:47 Как кататься на роликах. Часть 3: Коньковый ход. Основной вид передвижения.
-
10:29 Как правильно кататься коньковым ходом. Научиться кататься коньком.