10 krokov pre zdravší, štíhlejší a energickejší život v tvojom tele

Published 2023-05-09

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

23:52

Podvýživa a spomalený metabolizmus sabotujú tvoje chudnutie
33:32

5 zlozvykov, ktoré ti kradnú kontrolu nad životom.
41:19

Pôsty a hladovanie - veľký prehľad účinkov a postupov | Zdravie, metabolizmus a dlhovekosť
31:22

Riziká prerušovaného pôstu - kedy si dať pauzu?
25:15

Koľko bielkovín denne prijať? Koľko maximálne v jednom jedle? NÁVOD na Bielkoviny
31:17

Riešenie tvojich problémov | Prijmi výzvu a transformuj svoj život na vzrušujúci príbeh.
45:55

Keď nedokážeš SCHUDNÚŤ, použi tieto 2 nástroje.
54:45

SmartFeeding - rozumné stravovanie pre krásnu postavu a energický život
1:04:39

Poraz nespavosť a vyťaž zo spánku maximum | 40 riešení pre Lepší Spánok
47:40

Ako a prečo MEDITOVAŤ | 180 dní meditácie zmenilo môj život aj môj mozog
12:11

Tvoj pohľad na CUKOR sa po tomto videu NAVŽDY zmení
51:54

DOPAMÍNOVÝ DETOX nestačí: Prekonaj sa s VÍZIOU, ktorá ťa PRERASTIE
09:45

ÚZKOSŤ: Ako vzniká a ako ju prekonať (3 AKČNÉ KROKY)
17:31

Ako na OSOBNÝ RAST, ktorý bude FUNGOVAŤ? | Každá chvíľa je tréningom - Aj tento moment
1:27:58

„Jsem zastánkyní pomalého hubnutí a trvalých změn,“ říká terapeutka Petra Mocová
19:39

Ako schudnúť bez DIÉTY keď nemáš čas cvičiť? Jednoduchý, dlhodobý plán pre udržateľné chudnutie
50:05

Jak se zbavit chronických zánětů? | Libor Mattuš
24:36

Ako zvýšiť testosterón | Overený, prirodzený a 100% funkčný spôsob #štúdie #suplementy #akonato
33:09

Prerušovaný pôst pre spaľovanie tuku a zdravie | 16/8 Vylepšený Intermittent fasting
51:16

Ako odolať sladkostiam, Bielkoviny a intolerancie, jedlo na rast svalov..| Otázky a odpovede #001

10 krokov pre zdravší, štíhlejší a energickejší život v tvojom tele

Download video

Download video MP4 360p

Podvýživa a spomalený metabolizmus sabotujú tvoje chudnutie

5 zlozvykov, ktoré ti kradnú kontrolu nad životom.

Pôsty a hladovanie - veľký prehľad účinkov a postupov | Zdravie, metabolizmus a dlhovekosť

Riziká prerušovaného pôstu - kedy si dať pauzu?

Koľko bielkovín denne prijať? Koľko maximálne v jednom jedle? NÁVOD na Bielkoviny

Riešenie tvojich problémov | Prijmi výzvu a transformuj svoj život na vzrušujúci príbeh.

Keď nedokážeš SCHUDNÚŤ, použi tieto 2 nástroje.

SmartFeeding - rozumné stravovanie pre krásnu postavu a energický život

Poraz nespavosť a vyťaž zo spánku maximum | 40 riešení pre Lepší Spánok

Ako a prečo MEDITOVAŤ | 180 dní meditácie zmenilo môj život aj môj mozog

Tvoj pohľad na CUKOR sa po tomto videu NAVŽDY zmení

DOPAMÍNOVÝ DETOX nestačí: Prekonaj sa s VÍZIOU, ktorá ťa PRERASTIE

ÚZKOSŤ: Ako vzniká a ako ju prekonať (3 AKČNÉ KROKY)

Ako na OSOBNÝ RAST, ktorý bude FUNGOVAŤ? | Každá chvíľa je tréningom - Aj tento moment

„Jsem zastánkyní pomalého hubnutí a trvalých změn,“ říká terapeutka Petra Mocová

Ako schudnúť bez DIÉTY keď nemáš čas cvičiť? Jednoduchý, dlhodobý plán pre udržateľné chudnutie

Jak se zbavit chronických zánětů? | Libor Mattuš

Ako zvýšiť testosterón | Overený, prirodzený a 100% funkčný spôsob #štúdie #suplementy #akonato

Prerušovaný pôst pre spaľovanie tuku a zdravie | 16/8 Vylepšený Intermittent fasting

Ako odolať sladkostiam, Bielkoviny a intolerancie, jedlo na rast svalov..| Otázky a odpovede #001

Ktoré doplnky výživy NAOZAJ potrebuješ? | Nakupuj s rozumom

Najzákladnejšia úvaha o strave | Ako schudnúť #1

Zbaví ťa ASHWAGANDHA stresu? | Ako užívať, čo očakávať, na čo dávať pozor

Čo jesť na Prerušovanom Pôste + Jedálniček + Nákupný zoznam

Omega 3 | Depresia, Serotonín a Zápal + Dávkovanie pri úzkosti, nervozite a depresii

ÚNAVA a PROKRASTINÁCIA | 9 efektívnych postupov, ktorými som ich porazil | BioHacking

Ako vybudovať Pevnú Vôľu EFEKTÍVNE? - 2 jednoduché praktiky | Osobný rozvoj | Metanoya

Rhodiola Rosea na chronickú únavu? | Účinky, dávkovanie, skúsenosť a ako funguje

NÁVOD na Prerušovaný Pôst 16/8 pre začiatočníkov

L-Tyrozín, prekurzor DOPAMÍNU | Účinky, dávkovanie a skúsenosť | Nootropiká

Prerušovaný pôst je bránou k osobnému a duchovnému rozvoju