ALONGAMENTOS PARA BAILARINOS INICIANTES | Luiza Corti Published 2020-04-04 Download video MP4 360p Recommendations 13:55 ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti 16:04 ROTINA DE FORTALECIMENTO PARA BAILARINOS! | Luiza Corti 13:18 ZERE O ESPACATE/ GRAND ECART! - Rotina de flex para zerar - DESAFIO 30 DIAS #3 | Lu Corti 02:38 PARADA DE MÃOS - 5 Dicas Básicas 19:12 COMO FAZER A PONTE PERFEITA EM 4 PASSOS!!! 12:42 ROTINA DE FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES | Luiza Corti 13:53 10 ERROS QUE TE DEIXAM MENOS FLEXÍVEL E PODEM CAUSAR LESÕES | Luiza Corti 15:12 Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível! 13:59 NOVO DESAFIO DOS 30 DIAS! - MELHORE SUA FLEXIBILIDADE | Luiza Corti 06:03 Melhore sua flexibilidade de coluna! Exercícios para todos os níveis 15:05 Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях 06:51 COMO FAZER ABERTURA? (RÁPIDO) 07:18 Alongamento para Coluna Rápido que vai te deixar com bastante flexibilidade! 04:50 Aula de Ballet Iniciante - Ginástica Artística 36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих. 02:18 Scoala de Balet Soleil - Ana Maria Potecea - IMAGINE (Contemporary ballet) 25:06 Yoga para Flexibilidade ABERTURA DE QUADRIS e alongamento para PERNAS, COSTAS e PEITO 12:48 ROTINA DE FLEXIBILIDADE PARA FAZER SEMPRE - NÍVEL INTERMEDIÁRIO | Lu Corti Similar videos 09:24 ROTINA DE ALONGAMENTOS PARA FAZER ANTES DA AULA DE BALLET | Luiza Corti 12:17 AQUECIMENTO PARA FAZER ANTES DE ALONGAR! - DESAFIO 30 DIAS #2 | Lu Corti 08:25 ROTINA DE FLEXIBILIDADE E FORÇA NAS COSTAS! | Luiza Corti 08:02 TRABALHO DE PÉS PARA BAILARINOS - FORTALECIMENTO E PREPARAÇÃO PRA PONTAS | Luiza Corti 17:15 COMO TER PERNAS ALTAS E SER ALONGADA - NOVA ROTINA DE EXERCÍCIOS | Luiza Corti 15:04 NOVA ROTINA DE ALONGAMENTO #DESAFIO30DIAS | Luiza Corti 08:03 5 AQUECIMENTOS PRA VOCÊ FAZER ANTES DA AULA! | Luiza Corti 08:50 QUER TER PERNAS ALTAS NO BALLET? DICAS DE EXERCÍCIOS | Luiza Corti 11:34 COMO FAZER ESPACATE/ GRAND ECART/ ABERTURA | Luiza Corti 08:07 ROTINA DE ALONGAMENTO DE MANHÃ | Luiza Corti 10:37 COMO FAZER PONTE? - ROTINA DE EXERCÍCIOS | Luiza Corti 11:05 ZERE SUA ABERTURA LATERAL DE UMA VEZ POR TODAS! | Luiza Corti More results