5 BŁĘDÓW W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU! Published 2020-09-22 Download video MP4 360p Recommendations 08:11 5 BŁĘDÓW W WIOSŁOWANIU! 08:25 ZROBISZ WIĘCĘJ? PODCIĄGANIE I POMPKI NA ILOŚĆ. 05:09 10 błędów w podciąganiu, które rujnują efekty i zdrowie. 09:24 Jak się nauczyć podciągać - podciąganie na drążku 10:07 Jak podciągać się więcej razy na drążku *podciąganie od podstaw* 08:08 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BRZUCHA *6-pack, kostka 08:08 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BICEPSÓW! 04:58 DLATEGO MASZ MAŁE ŁAPY! 39:57 Kaskader u trenera ft. @SebaKot 09:24 JAK ZACZĄĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? PROSTY SPOSÓB 06:38 15,20,30 i więcej! Pokonaj stagnację na podciąganiu 💪 27:48 OŚMIESZA SIĘ PAN! Mentzen nie przebiera w słowach 07:03 Rozpiętki na ławce poziomej: 3 duże błędy! TAK NIE RÓB 04:53 Bicepsy będą wykończone 🔥 Wypróbuj to 1 ćwiczenie 08:17 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA MIĘŚNI! *info dla naturali. 14:51 Podciągnięcia - Prawidłowa technika | Napraw 5 największych błędów! 17:10 ILE RAZY PODCIĄGNIE SIĘ PRZECIĘTNY POLAK? TEST MAKSÓW - KRAKÓW 20:53 Najważniejsze zwierzę w historii? - historia koni. Historia Bez Cenzury 07:36 KIEDY GIGANCI PODCIĄGAJĄ SIĘ NA DRĄŻKU... 11:09 Podciągaj się jak mistrz *GOTOWY PLAN* Owca Vlog Similar videos 04:12 5 BŁĘDÓW W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU - NIE RÓB TAK! 10:38 Jak Wykonywać Naukowo Perfekcyjne PODCIĄGNIĘCIA? 07:08 JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!* 09:00 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - CZY ROBISZ TO DOBRZE? 11:17 PRAWIDŁOWE PODCIĄGANIE *zaangażuj swoje plecy* 05:00 NAjCZĘSTSZE błędy PODCZAS podciągania na drążku. Jak PRAWIDŁOWO się podciągać? 07:28 PODCIĄGANIE NA DRAŻKU - RÓB TO DOBRZE! (plan treningowy w filmie) 05:37 Podciąganie na drążku vol. 2 - najczęstsze błędy - kipping pull up i butterfly pull up 02:32 Zwiększ DWUKROTNIE ilość podciągnięć na drążku *Plan Treningowy* 07:04 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - 2 błędy o których RZADKO SIĘ MÓWI! 06:00 JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ NIŻ 10 RAZY? (plan treningowy w filmie) 10:58 JAK ZWIĘKSZYĆ ILOŚĆ POWTÓRZEŃ W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU? 00:22 Podciągnięcie +100kg NOWY REKORD POLSKI - MP w podciąganiu na drążku max. ciężar - Dawid Adamczak 06:04 5 BŁĘDÓW W BUDOWANIU KLATKI! 08:22 Naucz się podciągać w 5 minut 00:20 Podciąganie na drążku! Nie wierz we wszystko! @pawelkokot More results