5 BŁĘDÓW W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU! Published 2020-09-22 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 09:01 Dlaczego Powinieneś Wykonywać Zwis Każdego Dnia? 08:11 5 BŁĘDÓW W WIOSŁOWANIU! 08:28 Bieliki // sony a1 // fotografia przyrodnicza // sony200-600 // ptaki drapieżne // sony alpha // 03:32 JAK ZWIĘKSZYĆ ILOŚĆ PODCIĄGNIĘĆ NA DRĄŻKU 05:09 10 błędów w podciąganiu, które rujnują efekty i zdrowie. 09:24 Jak się nauczyć podciągać - podciąganie na drążku 14:51 Podciągnięcia - Prawidłowa technika | Napraw 5 największych błędów! 08:25 ZROBISZ WIĘCĘJ? PODCIĄGANIE I POMPKI NA ILOŚĆ. 08:04 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA KAPTURÓW! 08:42 5 BŁĘDÓW W WYCISKANIU LEŻĄC! 08:19 Team Kota: Jak zacząć podciągać się na drążku? Problemy początkujących - KFD 10:07 Jak podciągać się więcej razy na drążku *podciąganie od podstaw* 10:05 JAK TRENOWAĆ TRICEPS! *błędy 09:41 SKUTECZNE BUDOWANIE MIĘŚNI! 08:08 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BICEPSÓW! 09:24 JAK ZACZĄĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? PROSTY SPOSÓB 12:16 ZBUDUJ 10kg MIĘŚNI! 05:09 PROBLEM Z PODCIĄGANIEM ? SPRÓBUJ TEGO ! :) 28:35 Maksy w podciąganiu * +100kg* 08:04 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BARKÓW! *priorytetowe info! Similar videos 08:20 5 Pull Up Mistakes That KILLED My Gains 04:12 5 BŁĘDÓW W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU - NIE RÓB TAK! 11:55 NEVER DO PULL-UPS LIKE THIS! | 10 Most Common Mistakes 00:09 ❌ Beginner Pull Up Mistake (P2) 07:28 PODCIĄGANIE NA DRAŻKU - RÓB TO DOBRZE! (plan treningowy w filmie) 09:00 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - CZY ROBISZ TO DOBRZE? 06:00 JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ NIŻ 10 RAZY? (plan treningowy w filmie) 07:08 JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!* 00:28 Błędy w podciąganiu #siłownia #trener #trening 00:25 NIE RÓB tego Błędu jeżeli chcesz Mięśni PLECÓW 08:29 20 PODCIĄGNIĘĆ W JEDNEJ SERII (pełny plan treningowy) 00:39 Podciąganie na drążku - ekscentryka - BŁĘDY !@pawelkokot 10:38 Jak Wykonywać Naukowo Perfekcyjne PODCIĄGNIĘCIA? 01:01 Najczęstsze błędy podczas podciągania na drążku 07:16 JAK NAUCZYĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? *poradnik dla początkujących* 06:54 Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz * 08:22 Naucz się podciągać w 5 minut 06:29 10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie! 08:17 5 BŁĘDÓW BUDOWANIA MIĘŚNI! *info dla naturali. More results