(18) 魚式游泳 二拍打水一次搞定 Published 2018-07-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:21 (19) 魚式游泳 二拍打水加換氣 超容易 分解動作練習 06:09 自由泳腿部下沉的10大原因及解决办法 11:04 【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵 1:40:43 2010版鱼式游泳720P重压版 22:47 你必須知道的打水知識 懂了就少走冤枉路 03:41 蝶式總是拖水、換不到氣或是不好前進，你可能沒注意到的兩個划手細節！ 07:06 培养有效的自由泳打腿，记住这五个要点 06:31 必學！「抓水」，你一定要知道的關鍵動作！ 04:47 掌握完美的蛙式水下出發：4步驟動作指南｜皓鈞游泳課堂 05:32 自由泳自学视频，最通俗易懂的自由泳自学视频，只要会蛙泳，看完这个视频就能轻松自学会标准的自由泳了 05:50 11.【自由式換氣】自由式換氣該怎麼練習才正確?有哪些注意事項?你不要再無腦亂游了|附中文字幕|Eng subs. 40:38 （特里）全浸自由泳最全面系统教程（完整版）中文主讲：余一小鱼 06:34 手腳節奏沒有搭配好，讓你游的又喘又累！手腳節奏怎麼練？三大技術動作大公開！教你找出最適合你的游泳節奏！分解動作帶你有效練習【DRILLS技術訓練動作】 07:35 EP 34 自由式換氣為什麼前導手會下沈換氣時腳怎麼踢及划手的軌跡等泳技 Q & A。 自由式泳姿學習過程中常見的問題及動作的糾錯改正方法歡迎各位游泳同好提出學習過程中的疑問及難以突破的障礙來相互研討 07:05 ep.4 必看！許多教練都沒跟你說的『換氣技巧』 2021開始跟著森教練學游泳｜自由式｜蛙式 03:13 自由泳打腿贡献推进力要与划水完美配合，你意识到这个问题了吗? 15:15 自由泳省力小技巧 34:57 Swimming Faster Freestyle 10:11 【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵 06:32 自由式加速4個項目動作分享，更快更厲害，我的壓箱訓練絕招不藏私 (請見另一個音量重製版) Similar videos 01:13 美女演示一自由泳二次腿 13:01 (17) 魚式游泳 鐵人三項策略 挑戰個人PB 二拍打水 有示範 01:00 強化髖關節（核心）能力、輕鬆做出剪刀式二拍腳 00:57 夕陽下的泳者（魚式游泳） 05:37 2023游泳技巧|不懂自由式換氣就會很喘很痛苦 03:11 FREE TEACH｜游泳初學者自由泳「兩次腿」：手腿配合節奏，求同還是求異 00:53 魚式游泳L3輕鬆捷泳 25米滾轉不落地練習 示範學員:安安 01:30 三個步驟教你如何做六拍打水 03:48 2020 魚式 線上課程 主題二拍打水 上課紀錄 09:22 【游泳】自由式轉身? 不會不要說你會游泳 ! ｜5個技巧練習，讓你也成為高手｜初學者適用的游泳教學｜鐵人三項 03:34 就靠這招一次整合 自由式踢水、划手、換氣『自由式教學』EP4 00:22 一個步驟改善流線形降低水阻 01:30 全浸自由泳一样能游得很快 之前小鱼慢游是在练基本功不是不能快 00:58 魚式游泳示範（自學） 04:03 魚式游泳 陳俊勳教練 20160618 桃園兒童班 仰式 04:02 魚式？自由式？傻傻分不清楚？到底哪裡不一樣？我該游哪個？ 07:48 【重播】如何調整動作取得巨大進步？ 04:17 做好蛙式划手的三個重點，蛙式速度再提升！ EP2『基礎蛙式教學』 More results