10000 шагов ЗАЧЕМ? Published 2023-07-30 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 32:35 Девушки за 40 49:48 Мальчики за 40 12:09 Ходьба для здоровья человека. 10000 шагов каждый день: вред или польза. Миф или правда. 1:29:04 10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓 10:56 Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть 48:28 Как обмануть СТАРЕНИЕ? 1:36:39 Всё про скандинавскую ходьбу с Кристиной Володиной 47:13 Как выработать или бросить привычку? 1:03:01 Укол счастья! Где достать дофамин? 10:33 🚶 Я ходил 30 дней по 10000 шагов. И вот что со мной стало. Синдром Сметкина 1:45:51 Могут ли гены предсказать судьбу? Ученый про наследственность, сохранение молодости и ошибки в ДНК 46:18 Бег и вредные привычки. Алексей Утин. Подкаст «Марафон — это реально» #докторутин #беговоесообщество 50:26 Ложное чувство вины 47:52 Как не совершать ОШИБКИ? 16:27 Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин 32:58 Здоровый сон 13:09 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. 09:56 Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ 21:08 Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы. 1:03:38 ДОКТОР ЖИМБА: восточные секреты ANTI-AGE | Как замедлить старение? Similar videos 10:51 Что Произойдет с Телом, Если Ходить 10000 Шагов Каждый День 07:24 Вам НЕ НУЖНО делать 10 000 шагов в день! 🙅♂️ 14:08 Я ходил по 10,000 шагов в день 30 дней подряд. 08:12 20 тысяч шагов в день, чтобы полностью преобразить свое тело! 08:02 Вот почему гулять нужно каждый день! Польза прогулок🔥 07:33 10.000 ШАГОВ ЕЖЕДНЕВНО. ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ. Мой опыт. 11:10 Что Будет с Телом, Если Ходить Пешком Каждый День 04:42 10000 шагов в день - как нас развели! 08:03 Что ежедневная ходьба сделает с вашим телом 08:05 Что Происходит во Время Ходьбы в Нашем Организме за 5,20,60 минут? (Почему нужно ходить каждый день) 1:23:37 10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калорий с Улыбкой 05:06 10000 шагов 10 дней подряд — мои результаты 1:00:39 Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4 10:44 Упражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает! 04:34 КАК ХОДЬБА ВЛИЯЕТ НА ЖИЗНЬ / МИФ или польза: 10000 шагов / зачем ходить каждый день 16:54 СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО, ЧТОБЫ ПРОЙТИ 10000 ШАГОВ В КВАРТИРЕ? | Проверил на себе 34:02 10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков! 06:08 10 000 шагов каждый день: вред или польза для здоровья человека 31:49 Я прошел 100 000 шагов за день, и вот что произошло More results