❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczenia nogi - smukłe i piękne 👌 | NR 3. | Trening nóg | Ola Żelazo Published 2022-02-28 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 19:04 JOGILATES | Kwadrans na smukłe NOGI | Ola Żelazo 12:12 ❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo 05:04 SEKRETY FATIMY. CZY UJAWNIONO CAŁĄ TRZECIĄ TAJEMNICĘ? I ks. Robert Skrzypczak 09:56 Ekspresowo | Zgrabne nogi | 9 minut | Ola Żelazo 12:35 Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo 24:08 Szczupłe NOGI | Bezpieczne kolana | Dla seniora | Ola Żelazo 37:15 BISKUPI OSTRZEGAJĄ - to DIABELSKA RELIGIJNOŚĆ 07:59 Ćwicz to regularnie, jeśli DUŻO SIEDZISZ 16:45 MOCNE PLECY bez fałdek! 👌 | 16 minut ⏱️ | #ŻelaznyPoranek #134 | Ola Żelazo 11:50 12 minut na SMUKŁE UDA | Trening bez sprzętu 19:13 Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPoranek #129 | Ola Żelazo 21:47 Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo 21:36 Joga Rozciągająca na Każdą Porę Dnia (i Nocy!) 07:12 ⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo 15:50 BUTT AND THING WORKOUT AT HOME / No Equipment 15:03 Płaski BRZUCH | 15 minut | #ŻelaznyPoranek #112 | Ola Żelazo 11:32 Real Time Full Body Stretching Routine 17:27 Łagodny trening na całe ciało | Kształtowanie sylwetki | 15 min | #ŻelaznyWieczór #12 | Ola Żelazo 10:54 Ćwiczenia na brzuch, smukłe uda i jędrne pośladki / trening dla początkujących / ćwiczenia w leżeniu 23:33 20 MIN PILATES 🔥 Brzuch Uda Pośladki Similar videos 14:15 ❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na smukłe ramiona! 👌 | NR 6. | Trening ramion z hantelkami | Ola Żelazo 18:53 Pilates na smukłe NOGI | Zdrowe kolana | #ŻelaznyPoranek #140 17:28 15 min ⏱️ MINI BANDS na NOGI I POŚLADKI 🍑 | Trening z gumami | #ŻelaznyPoranek #181 | Ola Żelazo 22:32 SMUKŁE NOGI I JĘDRNE POŚLADKI 🍑 | 22 min ⏱️ | Trening dołu | #ŻelaznyPoranek #170 | Ola Żelazo 07:13 Ekspresowo | Piękne ramiona | 7 minut | Ola Żelazo 19:29 Rozciąganie nóg i bioder | Po treningu | Zdrowe biodra |#ŻelaznyPoranek #180 |Ola Żelazo 20:41 ❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń pilates na całe ciało 👌| NR 2. | Pilates dla początkujących | Ola Żelazo 10:16 10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo 14:03 ❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na rozgrzewkę 👌 | NR 4. | Podstawowa rozgrzewka | Ola Żelazo 14:06 Ćwiczenia z hantlami na smukłe i piękne ramiona | #ŻelaznyPoranek #225 | Ola Żelazo 15:16 ❤️ 10 ULUBIONYCH: Desek - plank na ŻELAZNY BRZUCH! 👌 | NR 5. | Ćwiczenia na brzuch | Ola Żelazo 14:00 Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska More results