초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다 Published 2023-08-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 13:43 자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!! 05:08 [청주시설공단TV] 함께 배워봐요 수영 기초의 모든 것! (1편) 04:28 How to use a kickboard efficiently (Tips for freestyle kick!) Don't miss it! 08:42 초보자 99%가 모르는 평영 잘하는 사람들의 4가지 핵심 비법 01:41 예쁜 자세를 만들어주는 자유형 드릴! 04:08 수영(자유형 발차기 힘든이유?? 10분이상 편하게 차는 방법은?(발목스냅)o 05:08 수영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 장거리 연습 비법 3가지 공개 08:04 배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음 05:45 수영은 딱 '1가지만'알아도 무조건 쉬워집니다.스피드도 폭발합니다! 05:48 [ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink) 13:37 [자유형5편- 중급,상급] 자유형 "앞으로 안 나간다면..??" 이 부분들 체크해 보세요..!! 13:44 자유형 발차기...세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 -7편- 04:39 이 방법으로 수영발차기 초보 탈출 해보자! 13:41 [자유형]스윔 드릴 마스터 수영 - 자유형을 할 때 어떻게 몸에 힘을 빼야 할까?(How to swim freestyle smoothly?) 09:04 당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지) 04:46 [ 자유형 강좌 ] - 초보자를 위한 자유형 발차기 강좌 ( a good way to improve your freestyle kick) 08:02 배영을 아무리 연습해도 실력이 제자리라면 이것만 해보세요. 수영이 너무 쉬워집니다 08:19 [MoonTV] First step of swimming! Freestyle Kick Let's just follow this! 08:11 이거만 알면 리커버리 완벽 정리! / 자유형 스트로크 6편 12:01 [자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!! Similar videos 07:01 수영 발차기 추진력의 핵심 기술! 이것만 알면 그동안 느끼지 못했던 편안한 자유형 발차기 할 수 있습니다.(디테일한 설명) 09:16 자유형 발차기 정말 이렇게 하고 있던 건가요? 자유형 발차기 매번 잘못하는 이유 08:52 평영할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 발차기 연습 비법 3가지 공개 01:00 수영할때 발차기 잘 못하는 사람들 오리발 낀 것처럼 쭉쭉 나갈 수 있는 연습방법 알려드림 06:56 발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero! 06:44 [이상적인 수영] 발차기 이렇게 차야 하는데........... 10:32 편안하고 부드러운 자유형에 꼭 필요한 팔돌리기 3가지 방법(스트로크) 07:16 자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법) 08:33 부드러운 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다 02:41 바로 바뀐다고..? 05:36 자유형 기초2. 발차기&팔돌리기 11:17 자유형(팔, 호흡, 발차기 합치기) 세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 10편 08:05 대반전 기존 강습에서 미쳐 알려주지 못했던 수영의 핵심 원리, 숨이 금방 차서 중간에 멈추는 분 보세요. 03:39 장담컨대, 이 발차기 모르면 자유형 절대 안 늘어요 | PRE-OPENCLASS #4레인 08:02 자유형 보다 20% 빠른 돌핀킥 만드는 3가지 비법 More results