죽어가는 혈관 집에서 쉽게 되살리는 1분 제자리 운동, 30년 간의 경험으로 개발한 건강법 Published 2022-12-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:39 “딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학 16:14 고혈압 당뇨로 상처입은 혈관 싹 해결하는 방법. 이왕재 박사의 비타민C가 혈관을 살리는 이유에 대한 설명. 13:23 나이 들면서 다리 가늘어지고 엉덩이 납작해지고 근력은 떨어졌나요? 이걸 드세요! 09:30 실내에서 맨발걷기 쉽게 하는 법! 어싱 효과 높이려면 소금을 먹어라? 09:30 목,어깨아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요... 15:06 [건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크! 16:39 25년간 몸매를 유지한 비결은 하루 한 끼는 꼭 건강식을 먹는 것이다? 20:26 이 4가지만 지키면 평생 '기미' 걱정 없습니다! 10:37 Essential for 50s! 5-Min Home Muscle & Posture Fix 16:30 Hot feet, blood circulation throughout the legs, cold hands and feet, toxin discharge... 14:53 "아무도 말해주지 않습니다" 유방암에 걸리지 않으려면 '이건' 꼭 기억하세요 (이원경 원장 3부) 04:52 돈 들지 않고 집에서 할 수 있는 혈관 건강에 도움이 되는 건강법. 43:47 고지혈증의 원인 l 지방/콜레스테롤 뜻, HDL/LDL/TG l 채식이 콜레스테롤을 높이는 이유 l 닥터딩요 34:46 병원 안 가고 요통 낫는 방법! 이럴 땐 가야합니다 | 서울대병원 정선근 교수 30:18 재앙에 빠지는 까닭 - 조정민 목사 베이직교회 아침예배 : 갓피플TV [공식제휴] 09:26 [최고의 5분_ 엄지의 제왕] 골다공증 예방 솔루션! 텅 빈 뼈를 채우는 호핑 운동? 09:53 💚쑥개떡 방앗간NO 엄마가 해준 그맛 눈물나게 맛있네요 집에서 무조건 이렇게 만드세요 한통 가득 만들어도 남아나질 않습니다 30:50 ※30분 걷기운동※ 집에서 3km 걸으면서 전신칼로리 불태우기!! (Walking workout) 10:04 어깨, 허리, 무릎 관절 지키는 백신은 바로 근육 [무엇이든 물어보세요] 20200417 19:36 무릎관절에 무리 없는 골다공증에 좋은 운동! 단단한 뼈로 만들어주는 이 운동을 매일 하세요! 효과 최고입니다! [골다공증 예방, 골감소증, 중년 하체운동] Similar videos 05:57 죽어가는 혈관을 되살리는 가장 쉬운 방법. 자기 전에 꼭 해보세요 03:32 만병통치약 "걷기" 그렇다면 제자리걷기 운동 효과는 ? 53:00 집에서 할 수 있는 죽어가는 혈관 되살리는 법ㅣ막힌 혈관을 깨끗하게 뚫어주는 방법ㅣ암 치매 당뇨 고혈압 예방ㅣ나쁜 피가 내 몸을 망친다ㅣ책읽어주는여자ㅣ오디오북 04:29 절대 놓쳐서는 안되는 혈액순환 안될 때 이상신호 3가지 [혈관 막힘 증상] - 2편 04:11 제자리 걷기 운동 효과 5가지 당장 실천하자 00:59 늙어가는 혈관을 되살리는 가장 쉬운 방법 고지혈증 막고싶다면 당장 이것부터 하세요 09:07 하루 3분 이 운동을 하세요! 혈관나이가 9살 젊어지고 식후 혈당 조절은 물론 내장지방 예방에도 도움이 됩니다! 03:26 걷기운동! 실제 최신 논문으로 검증된 가장 효과적인 시간 및 걸음수 17:07 제자리걷기 다이어트 / 집에서걷기 l 언제까지 집에서 누워만 있을래?! 05:04 혈관 건강하게 만드는 '혈관 스트레칭' | 행복한 아침 618 회 00:16 2월1일 부업중 제자리 뛰기 당뇨운동일지 08:21 잠들기 전 이 자세를 무조건 하세요 거짓말처럼 효과 좋습니다 03:16 [기분 좋은 날] 1분간 제자리 뛰기🏃♂️🏃♀️로 협심증 자가 진단법!, MBC 210525 방송 01:59 건강을 위하여 제자리 달리기 08:29 두부'이렇게' 먹으면 마그네슘 9배 단백질 3.5배 상승 시켜 혈관벽을 유연하고 탄력 있게 만들어 혈관 노화를 늦춘다 08:48 걷기말고 집에서 이운동만 계속해보세요 엉덩이 뱃살 허벅지 탄탄해지고 살도 빠집니다 05:30 애호박 하나로 만성염증을 퇴치 할 수 있습니다 03:29 1시간 워킹보다 매일하면 좋은 전신 다이어트 '워~매 운동'법! | 행복한 아침 620 회 More results