자유형 캐치 하이엘보 안되시는 분 보세요! [SWIM LAB - 05] Published 2021-02-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:25 사이드킥 대체 왜 연습해야하나요? 지금 알려드리겠습니다.[SWIM LAB - 06] 05:16 [SWIM LAB -01] 상급 자유형 다운스위프/ 일반인이 모르는 자유형의 비밀 06:47 최미혜 수영🏊🏻♀️ 자유형 하이엘보 캐치와 풀 동작 향상시키기 / Freestyle stroke High Elbow Catch & Pull 01:46 단계별 접영 물타기 연습방법!(부드러운 접영을 위한 물타기 연습) 06:53 킥 끝판왕이 되는 마법 DOWN! UP KICK! 자유형 발차기의 정석 2탄! [SWIM LAB - 05] 11:58 [물탱크] 자유형 기록 단축하고 싶은 분 필수시청 - 하이엘보 캐치 10:27 자유형에 베이스를 입히는 스트로크 훈련법 (ft.장거리 수영, 한다경 원포인트 Ep.1) 04:56 [SWIM LAB - 02] 초,중급자도 알고 시작해야 하는 자유형 호흡타이밍! 09:45 자유형 수영할 때 코어를 잡으면 물에 뜨는 이유?! 물에 뜨는 그 기분! 수린이들을 위한 꿀팁 14:25 예쁜 팔꺾기의 2가지 핵심기술 04:22 자유형 물잡기 자세한 설명 (물잡기 길잡이 영상) freestyle 37:40 자유형을 빠르게 하고 싶다면 30분 시청하고 따라해보세요(비트킥,물잡기,돌핀킥) 12:22 [물탱크] 자유형 기록 단축하고 싶은 분 필수시청 - 다운스위프 32:17 이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리! 05:50 남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요 06:07 자유형 하이엘보우 물잡기 한땀한땀 정성을 다해 만들었습니다 끝까지 시청해주세요🤗 3편 freestyle 06:03 수영할 때 앞쪽 어깨가 아프신 분들!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmul 09:04 당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지) Similar videos 00:36 상상과 현실 #자유형 #자유형물잡기 10:19 자유형 하이엘보우 풀 반드시 필요한가 ? 하면 좋고 안해도 그만 ? 07:57 [자유형물잡기]물잡기 꿀팁 대방출 06:05 자유형 물잡기 하이엘보 연습니다. 05:49 효율적인 물잡기 완결판!!! 아직 기초이신 분들은 따라하지 마세요ㅜ.ㅜ 담당쌤과 상의후 연습하세요🤗👍4편 freestyle 07:31 자유형 하이엘보우 및 자세 연습 방법 및 순서 07:42 자유형 6비트킥 중요한 정도가 아닌 필수입니다! 필수![SWIM LAB - 07] 07:49 [SWIM LAB - 04] 자유형 플립턴의 완성은 손바닥에 있다! 04:39 팔의 구조를 알아야 수영 상급자로 간다 접영 평영 자유형 05:15 당신의 자유형을 바꿔줄 최고의 연습법, 드릴 lv.1[SWIM LAB - 08] 05:54 발차기만 바꾸면 수영 인생이 바뀌는 이유, 자유형 발차기의 정석 1탄! [SWIM LAB - 04] 05:54 [중상급자: 타이밍의 미학] 빠른데 부드러운 자유형을 하고싶다면, 캐치 타이밍의 진실 More results