高血壓、脂肪肝、白內障全消失 7旬嬤臥床20年靠健身改變人生｜運動｜健康｜改善身體狀況 Published 2020-10-19 Download video MP4 360p Recommendations 01:41 超勵志! 90歲日本奶奶「最高齡健身教練」65歲開始學｜TVBS新聞 08:02 93歲狂爺健身堅持32年！勵志喊：要練到百歲 @newsebc 21:32 【健康】吃這水果消滅肝癌？名醫曝消脂肪肝超級食物：3.5公分腫瘤奇蹟消失！ft. 錢政弘｜下班經濟學326 16:32 健身不是青年專利，長者一起動起來！｜獨立特派員 第697集 (50+健身俱樂部) 12:07 沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解 22:07 【健康】3天逆轉三高、脂肪肝？名醫曝藥廠不說的秘密：3招甩糖癮、慢性病！ft.骨科名醫 蔡凱宙｜下班經濟學329 16:24 節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高！一年瘦24kg，逆轉糖尿病前期︱徐棟英 體適能教練【早安健康】 05:44 逆轉腎臟病只要持續2習慣？！專科醫師：三個月即明顯見效 17:47 預防肌少症 ！30分鐘練重訓 增肌慢老 改善駝背 雙腿有力 【如果云知道 鄭凱云】feat. 健身教練 珍珍 23:36 【健康】這食物竟然能預防老花？名醫教你1分鐘拯救眼睛退化：甩開肌少症！ft.預防醫學洛桑加參醫師｜下班經濟學337 17:37 【健康】20分鐘降三高！專家教你超慢跑甩開肌少症：70歲也能健步如飛！ft. 徐棟英老師｜下班經濟學289 05:12 腰圍瘦12cm沒脂肪肝！名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高︱ 樓中亮 中醫師 【早安健康】 26:49 護眼操 每天做三次 老花眼三個月消失 | 健康1+1 · 直播 15:18 骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】 09:27 最不傷膝蓋的3分鐘肌力訓練！教練認證：比深蹲安全、比健走還有效︱劉燦宏醫師 X 李杰教練 【早安健康／醫師的健身房】 02:50 不是運動了就增肌？長肌肉一定要做到1件事 | 健康1+1 遇見更好的自己 25:31 【#小麥的健康筆記】如何存骨本?增加肌力?老了後就不用臥病在床靠人照顧 徐棟英教練教您4招一定要學會 20220924 @CtiNews @CtiHealthyme 16:16 政府廣推50+健身房，成效如何？｜獨立特派員 第698集 (50+健身俱樂部) 08:01 不老阿嬤／72歲超狂嬤靠瑜珈凍齡 竟輕鬆倒立、冬天照洗冷水澡｜@setn 46:02 【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！ Similar videos 00:20 爺爺最終沒有扛過這壹波疫情撒手人環，不知情的奶奶壹直以爲老伴還健在人世。 51:23 96岁老中医头发乌黑，皮肤光滑，一周一次养心汤，血管栓塞消失了！【健康大诊室】 07:07 6招有效 降血壓 ！ 跟著做 不用再吃血壓藥！【 江P醫件事 192 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20 08:36 醫師為什麼都叫你做有氧運動來控制高血壓？ 30:09 改善三高、慢性病，就連膝蓋不好的人也可以！讓70幾歲的奶奶從走路有問題到健步如飛，更讓85歲的阿公可以做出棒式！就靠這樣跑！（2023.04.28）健康1+1 · 直播 14:18 血糖 血脂 血壓 要控制！每天10分鐘運動 降低 慢性病 心血管疾病 風險【挖健康合輯】 07:29 直擊「放血」！脂肪肝竟是鐵過高！名醫自製雜糧饅頭必學！【聚焦2.0】第471集 00:15 九十多岁还有这功夫真不可思议。 02:25 80岁大爷养生秘诀，一个动作坚持20年，身体硬朗，年轻有活力 00:07 小动作，大作用，多多锻炼有收获！！#健身#居家 03:00 80岁农村老爷爷在田里干活，到底经历了啥，听完让人泪流满面 01:47 為什麼人要運動？ 00:22 50岁是女性长寿的关键期？身体若没有3个表现，恭喜你很健康 04:03 40歲以上都要做的健身操,年齡越大新陳代謝越慢,脂肪堆積身材走樣！每天和我練習2遍，提高身體代謝，全身快速瘦，增强體力，每天精力充沛！ 06:33 中風、骨折後透過肌力訓練恢復行走能力 73歲秦阿姨訓練內容全公開｜中高齡訓練｜曾子桓教練｜練健康 00:27 撿東西最怕遇到什麼？阿嬤想撿起地上的鈔票，沒想到——｜肌力訓練推廣｜銀髮族抗老 00:16 身材練成這樣，走在街上回頭率高達96% More results