陈康宁：发球如何发短，发低 - ”勒脖子“ +抵胯 Published 2024-05-12 Download video MP4 360p Recommendations 01:21 陈康宁：发急长下旋球 - ”铲“ / ”挤“ 出去 06:48 陈康宁：反手柠侧上和侧下动作区别 09:16 姜教练：左右摆速训练 - 站位靠前， 身前旋臂， 高手击球 10:22 侧上、侧下如何发短？业余球友常见发球问题【字幕】 08:25 “恨之入骨”却又无可奈何？邹阳教你如何对付长胶！ 02:19 小陈教直拍 03:50 陈康宁：勾手发球 33:57 全网最全接发球教学，涉及到各种发球，长短快慢，王教练来教你 02:28 陈康宁：反手 拨，拉，撕，弹，敲 技术细节/区别 - 弄清楚了吗？ 04:35 陈康宁：接发球 Chen Kangning: receive service techniques 10:30 美女郭心怡这攻击力太强了，打得男选手比赛中途就弃权，厉害了！ 02:39 陈康宁：转不转发球详解 06:36 陈康宁：反手拉球 Chen Kangning: backhand loop 04:31 姜教练：发球抢攻 战术与要素 16:57 业余正反手拉下旋何时高调？何时前冲？如何训练？(第一集：高调篇)【字幕】 02:49 陈康宁：发球战术 39:06 如何应付正手位上旋或者不转短球，王教练教你绝活 撇搓 05:15 韩国选手疯狂挑衅张继科！刘国梁一声令下，直接将其“剃光头”（張繼科 劉國梁）【娱乐叭叭说】 05:25 陈康宁：怎样用核心(肌群) 【Core Muscle】 - 正反手高质量拉球要素 02:51 业余爱好者如何练好发球技术【乒乓球小宇老师】