超簡單，專治都市病懶人氣功！助全身氣血循環，上班族必做「周天顫掌」《Health健康動起來EP09》 Published 2022-10-09 Download video MP4 360p Recommendations 08:09 油膩膩的脂肪肝不見了？疏通肝膽經，防癌又防病！彥寬老師教你「肝膽相照」一吐悶氣，無懼股海浮沉《Health健康動起來EP11》 50:21 【挖健康直播】只要1分鐘學會神奇顫掌！動動手養肝養肺促循環 48:20 【挖健康直播】神奇顫掌改善自律神經失調，逆轉脂肪肝！ 09:51 疏肝明目功 5分鐘疏通肝經 護眼 舒緩焦慮！彥寬老師 健康2.0 20210627 48:27 【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高 06:04 「昇陽祛濕法」救痛風 「大雁舒心法」通血管【聚焦2.0】第484集 06:04 常抽筋該補鈣嗎？彥寬老師「火輪法」顫掌改善肩頸僵硬、預防血管堵塞《Health健康動起來EP16》 03:27 三焦運氣法 改善睡眠 放鬆肌肉 健康2.0 精華 彥寬老師 @tvbshealth20 08:44 穩心臟氣功動起來！氣功怯濕活心脾活血化瘀 暢通心經 健康2.0 精華 彥寬老師 @tvbshealth20 08:47 活泉養腎氣功助眠 補腦 改善頭暈 強健骨骼 健康2.0 精華 彥寬老師 10:04 5分鐘防疫氣功 提升免疫力 打造抗病毒金鐘罩！跟著彥寬老師動起來 健康2.0 20210606 04:06 上下樓梯膝蓋痛？彥寬老師「強陽法」活血祛寒 告別膝蓋冷、關節痛 47:05 生活智多星 第149集－練懶人氣功 通氣血防三高 07:52 千年宿便真苦惱！想排光光，腹部乾淨暢快？彥寬老師教大家一招氣功，促進腸胃蠕動《Health健康動起來EP10》 05:53 舒肝利膽排濁靜氣 五分鐘改善異味體質 健康2.0精華 03:10 【挖健康】只要3分鐘動動手，千年宿便排光光！ 17:34 神奇的大雁功 #提升末梢微循環 #改善手脚冰冷 #暢通無阻的循環概念 #健康第一 #健康生活 #健康 #气功 #周天颤掌 05:00 膝蓋不好傷脾胃！彥寬這招通三焦！【聚焦2.0】第468集 1:27:51 彥寬老師親自主講高級班課程解密大雁功的深奧之處 Similar videos 06:18 氣功教學入門 | 終結氣功學不會的理由！！簡單實用之「輕飛顫掌」帶你飛飛飛飛～～～《Health健康動起來EP30》 05:25 改善你的手腳冰冷！「循環顫掌」調動全身氣血，增強免疫力、排體寒！《Health健康動起來EP25》 06:24 強化脊椎！逆轉老化，變苗條?「行氣攪海法」顫掌功，動一動身體循環變好了！《Health健康動起來EP19》 06:00 氣功教學入門 | 如果你想要睡得好，請練這個氣功「舒心好眠法」《Health健康動起來EP40》 06:37 顫掌排寒幫妳暖子宮！彥寬老師徒弟傳授「暖體功」，十個女人九個虛寒問題別來找！《Health健康動起來EP14》 08:49 保護你的膝蓋健康！預防關節提早退化?！想要增強身體能量滿滿ENERGY！彥寬老師教你「強陽法」補氣又強身！《Health健康動起來EP13》 08:32 氣功名師私藏精選功法 排毒養正氣！ 早晨練 輕飛顫掌功 醒腦強心助排便！ 睡前練 疏肝護眼功 順氣開竅助安眠 【 醫師的機智生活 EP9】 鄭凱云 feat. 彥寬老師 05:58 消化不良怎麼辦？立群教練教你「洗胸顫掌」幫助脾胃通暢！《Health健康動起來EP24》 01:00 彥寬老師親自示範，氣功裡基本中的基本：周天顫掌，練了身體就不一樣＃健康操 ＃氣功 #顫掌 #彥寬老師《Health健康動起來Short精華版搶先看》 33:47 神奇顫掌功基礎教學-顫掌 改善痠痛 僵硬 疲倦 老化 從微循環開始 05:40 身體大掃除！迎兔年「涮翅顫掌」助您排毒找回好氣色《 Health健康動起來過年特別節目-顧立群教練EP01》 07:11 氣功教學入門 | 4步驟消水腫！你有多努力練，就瘦多快，教練細心教學「行氣消腫法」《Health健康動起來EP32》 00:59 活絡補氣法 做7次就有效果！ 顫掌帶動全身氣血暢通【 健康2.0 】 彥寬老師 #Shorts @tvbshealth20 05:35 換季鼻過敏好苦惱！噴嚏、鼻水流不停「拍水顫掌」通鼻養肺，冷氣病不發作！《Health健康動起來EP20》 17:39 【腦霧.疲倦】3分鐘氣功 暢通微循環 腦霧速救法 【feat.氣功老師 彥寬/健康主播鄭凱云】 More results