膝蓋修復術！它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力，1張椅子2運動，避免肌肉無力膝蓋退化！倒退走復健，防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動？這樣走才不會更嚴重｜胡乃文開講Dr.HU_240 Published 2024-05-09 Download video MP4 360p Recommendations 18:29 雨弹炸裂、余震不断，台灣最新恐怖预言，震驚12億人！這場共葉，保命辦法只有一個！！|聽禪語 #風水 #運勢 #財運 #生肖 #禪與佛心 #般若明燈 2:16:23 香港仲有國際窗口效用？比亞迪「騰勢」電動車陳列室在港開幕 竟然請到林建岳、譚耀宗同李澤楷代表出席｜D100新聞天地｜李錦洪、梁家權 12:31 Top 10 High-Protein Foods! Surprising #1 Pick Revealed! How Much Protein Do You Really Need? 25:10 膝蓋保養 瑜珈7招 關節退化也能練！ 陳淑麗 膝蓋受傷 靠瑜珈修復？！【 挖健康直播 】楊月娥 陳淑麗 @tvbshealth20 14:06 恢復腿部健康！3穴位，改善腿腫脹、浮腳筋。1動作+1茶飲，讓下肢血液循環通暢。這1種靜脈曲張需治療。小心！穿壓力襪造成缺血。 中醫放血療法，有效治靜脈曲張｜ 胡乃文開講Dr.HU_199 24:43 【健康】不開刀、不打針！骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎！ ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿｜下班經濟學469 20:09 【健康】不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力ft. @user-nw6gh9yh2h ｜下班經濟學303 30:36 超慢跑4大技巧！ 徐棟英 5分鐘腿部運動 逆轉骨密度 解救膝蓋痛【 挖健康直播 】 江坤俊醫師@tvbshealth20 11:59 膝關節疼，下樓困難！10分鐘學會3個動作，膝蓋馬上變年輕！【健康管理師李晓】 12:03 這3類食物膠原蛋白最多！多吃1種維他命，留住膠原蛋白。素食者吃膠質＋它，轉化膠原蛋白。想提高骨密度防骨鬆？鈣質＋膠原蛋白吃起來。注意！膠原蛋白粉超過這數量， 恐傷害2器官｜胡乃文開講Dr.HU_239 12:14 2 muscle training, sitting can exercise, strengthen knee flexibility, regenerate skeletal muscle. 48:40 膝關節退化怎麼保養 能讓膝蓋好走不費力？！【@tvbshealth20 精選】 13:04 Natural Kidney Boosting Miracle: 3 Surprising Benefits of Millet! 13:30 別只靠瀉藥！爸媽不愛動又便秘！按1穴超順暢。減肥狂吃菜恐婦科病，這樣吃才OK。上班久坐又便秘，2水果吃起來。吃麵老是脹氣難受？注意這件事！夫妻做1運動腸道有力，治便秘痔瘡｜胡乃文開講Dr.HU_241 10:38 膝蓋疼痛無力？必學「肌力鍛鍊」重拾健康膝關節！健康2.0 12:00 全球罹癌年輕化！50歲以下爆增8成，男女易得這3種癌！4食物+2運動，消滅癌細胞。1用品藏毒素，改換它防毒避險。1情緒傷肝易催生乳癌，按1穴肝氣不鬱結｜胡乃文開講Dr.HU_243 11:31 2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, "this time" sleepy