简单抓手踮脚运动，抓了三天，三高没了，手不麻了，睡眠好了👍 Published 2020-02-14 Download video MP4 360p Recommendations 05:41 【耆智健體操】活血抓手操 | 疏通肩、頸、上肢血管，預防血管病變！ 04:43 A small action precision thin belly! 5 minutes a day to reduce visceral fat 08:44 喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！ 07:12 每日7分鐘，改善睡眠提高活力的秘密動作！ 05:29 和和音樂操(主操)網路版本.avi 04:04 抓了三天 三高没了 20:48 降3高 一步活氧操 02:56 晚安睡前運動第五集--簡單做一招 打造平坦小腹 46:02 【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！ 02:50 50岁的人在家练，每天运动10分钟胜过跑步1小时，越跳越年轻 09:23 女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了 30:15 30分鐘 高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！ 20:52 白雁神奇顫掌 (1-7式) 13:47 日本研究：血管變硬，問題出在早餐？醫生提醒：4種早餐應撤下餐桌!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理 16:54 伸展運動.. by Mr. Lau Yan To 09:07 5招踮腳運動，長輩也能做（有效強化膝蓋、防中風、降血糖）//5 Toe Stand Exercise 02:05 居家皮拉提斯第七集--甩掉腰內肉 05:55 健康就在你脚下！｜4种踮脚功，掂走脚水肿，防止中风，打通经络，养生必看！道家800年的长寿秘方｜千年道家养生术｜踮脚功 ｜敦踵法｜久坐｜下肢水肿｜【中医针灸理疗师Jimmy】 Similar videos 01:04 燃脂 | 瘦肚子 | 抓了3天，三高没了，手不麻了，气血足了，睡眠好了！ 01:02 ＂抓手操”每天练一练，三高没了，手不麻了，气血足了，睡眠好了 01:18 燃脂 | 瘦全身 | 抓了三天，手不麻了，三高没了，心情也好了！ 01:02 燃脂 | 瘦胳膊 | 抓了三天，三高没了，手不麻了，气血足了，睡眠好了！ 01:12 暴汗 | 瘦大腿 | 抓了三天，三高没了，手不麻了，气血足了，睡眠好了！ 08:17 睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，各種慢性病全沒了，睡覺好了，一口氣爬六層樓也不喘 01:12 爆燃 | 瘦大腿 | 抓了三天，三高没了，手不麻了！ 03:29 抓了三天 三高没了 手不麻了 气血足了 睡眠好了 00:38 燃脂｜瘦全身｜抓了三天，三高没了，手不麻了，改善睡眠，皮肤好了。 00:22 踮脚抓手 00:43 运动 | 减肥操 | 空手抓，三高没了，手不麻了，气血足了，睡眠好了！ 00:15 阳康后不做剧烈运动，每天抓抓手，面色红润，睡眠好，小动作大作用！#健康 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #每天个人都是自己健康的第一责任人 #运动 #居家锻炼#shorts 03:29 抓了三天 三高没了手不麻了气血足了睡眠好了跟着方解动起来吧十指抓手预防中风缓解脑供血不足促进气血运行气血足了手不麻了睡眠好了心情也好了 02:49 預防中老年手麻的抓手操，連著抓手三天，睡眠好了，精神足了【舞韻年華廣場舞】 00:12 晨起抓手操，每天五分钟，保护心脏，健康大脑，提升 02:03 原創抓手操《遠方有信仰》抓三天，三高沒了，氣血足了，睡眠好了【笑春風廣場舞】 00:31 60秒健身系列 抓手操，專治手腳麻木，供血不足 00:52 这套抓手操，一定别错过了#抓手操 More results