盤點焦慮癥的三大反應模式！與康復的具體思路 Published 2020-03-02 Download video MP4 360p Recommendations 12:09 焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？ 13:45 焦慮癥康復的七大障礙！ 10:47 惊恐发作：最快缓解的三大方法！ 20:49 【經歷10】曾經我也想過一了百了，苦苦尋找活下去的理由！ 11:44 【一天聽一點 #815】打敗上台恐懼症，你只要學會一件事 35:00 【焦慮症康復採訪 第2期】急性驚恐焦慮2年康復，分享康復經歷與心得！ 15:30 【森田療法06】強迫思維/強迫觀念 38:00 【焦慮症康復採訪 第9期】焦慮抑鬱不是「病」，是成長的必經之路！#安大雄 12:02 如何遠離「憂鬱」---- 停止反芻性思考：憂鬱症的元兇(之一) 18:13 【認知誤區（三）】應該和必須，擺脫反芻思維 23:18 高中焦虑症怎么“挺”过去？ | 大雄碎碎念Vol.3 23:06 恐慌症纏身的四種徵兆？不再活在陰影中？教你八個擺脫恐慌症的絕招！夜半驚心恐慌來襲？用這一招馬上穩住心神！必學三種改善生活品質的強心錠！｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚） 11:30 【森田療法05】生的慾望與死的恐懼 22:21 【強迫症-按下暫停鍵】心理疾病的癌症，好難治怎麼辦？ 32:35 【焦慮症康復採訪 第1期】大學生2年康復，一個“觀”字是他的秘訣！ 09:28 焦虑是什么？它是如何控制你的？ 11:36 【認知療法01】緩解焦慮憂郁，最佳心理治療方法！ 11:53 什麼是「恐音症」？5個特徵！你是「聽覺過敏」的人嗎？【心理學】 | 維思維 37:28 怕髒、恐懼上台、害怕坐飛機也是病？小心，【精神官能症】就在你身邊！ 馬大元醫師 Similar videos 17:34 焦慮癥康復心法：面對，接受，飄然，等待 13:56 焦慮憂郁康復分享：為什麼壹定要做正念冥想？ 11:17 焦慮癥憂郁癥：如何建立康復信心？ 12:12 焦慮癥憂郁癥：調整生活方式，是康復的基礎！ 14:25 細品《精神焦慮癥的自救》：軀體癥狀會不會傷害身體？ 11:57 【失眠3】經驗分享：焦慮症憂鬱症，失眠怎麼辦？ 17:16 細品《精神焦慮癥的自救》①：了解神經系統與惡性循環 05:12 焦虑抑郁，千万别吃这5种食品！低血糖会引发焦虑吗？ 07:16 如何打破焦慮的惡性循環？怎樣真正的接受癥狀？ 09:25 焦慮憂郁癥康復：內心覺察與改變 09:10 焦虑症抑郁症会遗传吗？我和父亲的真实经历 10:23 深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？ 04:39 【焦恐手冊1】焦慮症全面康復思路之身體+行為+認知 13:55 【森田療法02】盤點焦慮症的性格原因 10:26 【經歷13】焦慮症康復分享：一次經歷的啟發與思考！#安大雄 More results