男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效 Published 2023-07-24 Download video MP4 360p Recommendations 33:28 【初階】30分鐘 無跳躍HIIT (適合新手、大體重) 33:27 [FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - #Jungdayeon#チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕#30Min#FatBurning#CardioWorkout 20:29 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 31:37 男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout 10:27 【中階】居家健身 | 10分鐘腹肌訓練 - 無器械 打造六塊肌/ 10 mins abs workout at home no equipment 34:23 30分鐘 超燃脂HIIT訓練 - 卡路里殺手 瘦身有氧、無器械/ 30 MIN Advanced HIIT Workout 12:16 十二分鐘不間斷踏步心肺有氧，無跳躍 30:17 30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi 34:33 32min Best Fat Burning Workout For Beginner | knee friendly | VERY Easy to follow 💪 18:03 15min STANDING ABS workout for beginners | gain core strength | no equipment 20:10 【進階】20分超級爆汗 高強度HIIT訓練 (全程站立、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT 17:57 15分钟全身拉伸｜运动后舒展放松｜缓解肌肉酸痛，增强柔韧性｜起床睡前适用【周六野Zoey】 38:07 「韓國瑜靠柯P活過來了」驚呆寶傑！？張禹宣喊「民眾黨8草包1句話成契機」！？ -【關鍵時刻】 劉寶傑 20:33 20 MIN LOW IMPACT FULL BODY BURN-knees friendly | 20分鐘低強度全身燃脂運動 膝蓋友好 間歇運動 爆汗減脂【Bellysu減肥中】 10:18 （初階）男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重) 12:21 爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT 27:53 AEROBIC DANCE | Lose 4 Kg In 1 Week With This Aerobic Workout | Best Aerobic Workout 2024 04:20 "TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER) 31:26 30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】 Similar videos 22:27 20min Standing Full Body Workout | Suitable For Weight Loss | Burn Fat Throughout The Day 30:03 30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping 21:01 【艾琳】20分钟站立全身燃脂操🔥 | 无跳跃膝盖友好 | 无工具小空间友好 | 20 MIN Standing FullBody Workout 10:21 【初階】10分無跳躍運動 不傷膝蓋(適合新手、長輩、大體重)/ 10 mins no jumping exercise for beginners 03:56 4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子 20:34 20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING 44:43 40分鐘有氧運動，高效燃脂暴汗，2周見效！Full Body Standing Fat Burn Workout, with NO MAT~ 18:56 站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life 16:51 10分鐘站著練馬甲線、瘦側腰，全身燃脂！Standing ABS Workout to Burn Belly Fat, with NO MAT, NO JUMPING~就是甜筒Luna More results