【為什麼你總是感到很累】 7步高效休息法！

Published 2023-10-21

Download video MP4 360p

Recommendations

13:35

你心智多成熟？看你「心裡防禦機制」就知道！12種防禦機制！【心理學】 | 維思維
14:50

【不懂這點，你一輩子是愚者思維】4步驟解開「倖存者偏差」
23:20

人生其實不是這樣的，越努力越失敗的真正原因 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
11:55

要聊什麼，對方聽了才會爽？｜《人性的弱點》｜文森說書
15:38

什麼是睡眠者效應？最難發覺的洗腦效應！台灣中秋烤肉是這樣洗腦來的？
14:00

全球將邁入單身時代？為何越來越多人單身？我不是單身主義，但我單身！【心理學】 | 維思維
41:24

你的好想法，如何帶你到「你想去」的地方？～《底層邏輯》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】
14:26

6個假信息的心理學，你中了哪幾個？社交媒體時代下，為什麼假新聞更具威脅？
03:19

這才是最有效的學習方式 ► 真希望我早10年就知道這方法.. - Marty Lobdell 馬蒂·洛德爾（中英字幕）
06:58

如何擺脫慢性疲勞
16:37

為何現在人都不快樂了？獲得快樂的3個方法！【生活】 | 維思維
26:18

《做自己的生命設計師》：史丹佛教授手把手，帶你設計屬於自己的最棒人生（絕對不會叫你去尋找熱情）
12:45

你的戀愛是哪種模式？什麼是依附理論？【心理學】 | 維思維
24:33

佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
04:36

為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）
15:42

【PUA 到底是什麼？】錫蘭PUA風波？【心理學】
10:29

你到底是「內向」還是「社交恐懼」？「社交恐懼症」的5項特質！【心理學】 | 維思維
14:49

【2024停更潮】為何我和這群 YouTuber 都停更？...
04:28

如何快速學會任何事物？ ► 記憶專家教你 6個關鍵 - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕）
16:56

【上癮測試】別再浪費你的生命了！揭秘大腦「上癮機制」！【生活】 | 維思維

Similar videos

10:19

你有多久提不起勁？整天都很累？原來身體這裡出了問題！！【77老大】
10:13

為什麼你總是感覺很累？這七個“高效休息法”，學會一個就不得了！
10:38

必學高效休息法，快充精神元氣，真正睡的飽，人就不會老【77老大】
10:24

How to relax the brain, relieve brain fatigue, keep the brain in the best condition?# heart river f
11:37

每天都很累看哪一科？注意身體恐出現狀況健康2.0
07:55

这个习惯改变了我的人生
04:53

為什麼你總是很累？有效擺脫慢性疲勞的八個方法
08:47

你累了嗎？做對3件事，趕走慢性疲勞 | 林侑融美國自然醫學醫師 EP. 26
11:08

你为什么总是觉得无聊？
12:16

總是覺得累老是睡不飽？醫師兩招緩解慢性疲勞！【#醫師好辣】20220802 part4 EP1385 林惠鈺小兵洪暐傑
10:25

太神奇了！告訴你一個高效休息法，學會了讓你無時無刻都能休息！
09:35

【快感上瘾?】如何欺骗大脑做困难的事!
14:41

坚持5点起床一年, 我搞懂了早起改变人生的秘密
02:56

只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
01:40

為什麼越休息越累，3個方法教你“有效休息”
07:05

Chronic fatigue syndrome nutrition and diet. | Dietitian Yuchun
13:44

巴菲特：你壓力，因爲你什麽都想要！擺脫焦慮的7個方法！心靈雞湯目標管理励志视频目標設定人生的意义啟發財務自由財商思維社會學社会学職場溝通知识分享励志焦慮恐慌症焦慮症
07:28

成功銳變的人，都因為這3個關鍵！一個故事教你實現自我改變
13:42

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
More results