如何消除不開心？ 覺察，覺悟，覺醒，愉悅自在！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ Published 2024-01-01 Download video MP4 360p Recommendations 21:18 如何打坐靜心？ 練習感恩來打開心胸（ open mind with gratitude） 洛桑加參醫師 20:43 如何面對恐懼和焦慮不安呢？ 用意識觀察它， 面對它， 最後放下它！ 洛桑加參醫師 20:41 如何愛自己的五個方法！ 從停止自責開始！好好感恩自己！ 發起利他慈悲心！ 洛桑加參醫師｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 17:14 先懂得好好愛自己，好好照顧自己的身心靈， 自己好了身邊的人和一切都會變得更美好！ 創造善的思維和善行來增加自己的福報和能量！ 洛桑加參醫師 28:05 如何得到真正的幸福快樂？ 從內心， 放下執念！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 24:01 練習感恩和說謝謝你！你的運勢就會改變， 三個時段很重要！ 淨心，靜心！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 24:00 福報和能量是人生最大的價值！ 好好修心來累積福報！ 洛桑加參醫師 34:51 不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇 24:01 【人文講堂】20210306 - 搞懂情緒才能搞定人生 - 蘇予昕 20:07 累積福報和不生氣的方法！ 練習這三招： 戒，定，慧。 堅持下去，就會有智慧解決問題的方法！ 洛桑加參醫師 19:01 「7招培養快樂體質不生病 」人生最大的財富是 身心靈健康快樂！醫療能改變的只有25%…75%要靠你自己 #洛桑加參醫師 25:21 能量和福報決定命運？ 提升能量和福報主要靠自己， 利他可以提升正能量！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！ 24:52 懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師 23:28 先把自己照顧好，身邊的人也會跟著幸福！ 洛桑加參醫師 16:03 心存善念做善事，讓人生充滿善的能量！ 洛桑加參醫師