《じぃじの筋トレ》６８歳の胸トレ６種目！！ベンチプレス１１０㎏何回挙がるかやってみる&大胸筋全体を大きくするバリエーション！！ Published 2022-03-08 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:43 《じぃじの筋トレ》７０歳の胸トレ６種目！！減量期前腕の怪我にも関わらずベンチプレス１００㎏更新と断念種目続出！！ 11:52 《じぃじの筋トレ》７０歳の胸トレ５種目！！減量期怪我と戦うベンチプレスとバリエーション！！ 55:29 Women’s Individual Event 1 — 2024 North America East Semifinal 12:54 ゼロカーボ３日目でもフルパンプするジャイアントセットのディプリートトレーニング！アフレコで解説！ 09:52 5月17日 休日追い込み 2024年5月シリーズ 5月中にベンチプレス100kgを目指して 14:55 《じぃじの筋トレ》７０歳の腕トレ５種目！！減量期前腕の怪我を回避したのに新な怪我が！！ 11:39 【10分】筋トレできない日はコレをやってください【オフ】 12:58 《じぃじの筋トレ》７０歳の脚トレ５種目！！減量期の脚トレは精神力と根性！！ 26:38 【最大の悩み】筋トレの時間とエネルギーを人生でどう使うべきか？筋トレと人生の深すぎるお話を浅見尚規先生に伺いました【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田 13:21 《じぃじの筋トレ》７０歳の腕トレ５種目！！減量期前腕の痛みを緩和させながら増量期の重量でやり抜く！！ 1:49:39 超さっくりプラチナトロフィーを獲得する方法を解説｜今更解説するエルデンリング 26:58 総集編 2024年5月4日〜11日 13:02 《じぃじの筋トレ》７０歳の背中トレ５種目！！減量期前腕の痛みを緩和させてヤルチンニングのやり方と増量期の重量で引きまくる！！ 13:23 《じぃじの筋トレ》７０歳の脚トレ５種目！！減量期体重６３. ７㎏－３㎏で重量アップと脚全体を追い込む！！ 03:17 2024/5/5【胸トレ】マッチョ夢見る50代の筋トレ3種目！ 11:30 【CYCLE TRAINING⑤100kg105kg】56歳誕生日に禁断の◯メモリー追加‼️更なる高みへ😳 09:18 【本格的練習を再開】井上尚弥が迫力満点のミット打ち 「”井上尚弥”はまだまだ強くなる」 15:56 Якщо бігати не твоє, а ходьба для слабаків. Чим замінити при схудненні? -350ккал за 30 хв. 29:32 男子団体組手決勝戦 京都産業大学 近畿大学工学部 第61回西日本大学空手道選手権大会 07:59 「目的によって順序変わる」筋肉博士・石井直方先生が教えるトレーニング科学！アスリートなら知っておきたい Similar videos 20:56 《じぃじの筋トレ》６７歳の挑戦！！ベンチプレス１２５㎏への道(３弾)は１１０㎏が何回挙がるかやってみる！！と大胸筋を大きくした６種目！！ 21:29 《じぃじの筋トレ》６８歳の脚トレ６種目！！V - スクワット重さに挑戦&四頭筋と美尻強化！！ 17:30 《じぃじの筋トレ》スミススクワット何キロ挙がるかやってみる！！と脚全体を大きくするバリエーション４種目を紹介します！！ 26:24 《じぃじの筋トレ》トレーニーの憧れである、大きく丸い肩を作るメニュー 24:53 《じぃじの筋トレ》６８歳の背中トレ６種目！！ドロップセットで大円筋と広背筋に強烈な刺激を入れる！！ 03:53 【ホームジム】デブが筋トレ始めてみた～ベンチプレス100kgへの挑戦～ 16:56 アラフィフ トレーニング 1月26日(水) 125kgx4回 105kgx8回x3セット 85kgと90kgx計50回 中年おじさんの日課 More results