الدماغ | نصائح حول النوم العميق | دماغك لا ينام و لكنه يحتاج الي النوم ! | الدكتور عبد الرحمن ذاكر

Published 2022-12-23

Download video MP4 360p

Recommendations

03:56

الدماغ | الدماغ يتأثر بالعلم و العمل به وهل هناك فرق بين دماغ الذكر والأنثي| الدكتور عبد الرحمن ذاكر
05:16

كيف تأنس بالله ثم بنفسك | مع د. عبد الرحمن ذاكر
12:05

النوم العميق و الخفيف - خطورة السهر ليلا - النوم الصحي
20:37

هل أنت قوي نفسيا حقا ؟ كيف أعرف أني قوي نفسيا أم ضعيف نفسيا ؟ الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
09:15

كيف تؤثر قلة النوم على الدماغ وعلى الصحة الجسدية والنفسية؟
23:31

الخلوة مع النفس | فوائدها - اثارها - محاذيرها | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
07:01

الدماغ | خرافة تعدد المهام ال Multitasking و خرافة أن الأنثي متعددة المهام | الدكتور عبد الرحمن ذاكر
09:57

10 نصائح سريعة لضمان حصولك على نوم عميق كل ليلة #شخبطة
17:08

أسمع هذا المقطع لو كنت تنشغل بالناس،تخاف من كلام الناس،عندك رهبة من الناس،لا تقدر نفسك |د.عبد الرحمن
11:46

كيف أثبت علي تكوين العادات و بداية الأمور | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
16:40

المخادعات | صور من المخادعات النفسية التي بيني و بين نفسي | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
1:14:55

العجز النفسي أو الهشاشة النفسية
11:17

كيف ترتقي بنفسك وتحافظ عليها؟ | عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
17:13

جلسات #مع_نفسي 30 ... مفهوم التزكية وتقدير النفس – نصائح الختام والخلاصة
16:18

المخادعات |أثر الموسيقي و الغناء علي النفس وعلاقتها بتأثرنا بالقران الكريم | الدكتور عبد الرحمن ذاكر
06:04

النوم الصحي - مقطع من الحلقة (24) من برنامج خواطر 10 "مثلث الصحة"
17:10

جلسات #مع_نفسي 28 ... بين قبول الضعف والتخلية والتفريغ – بين بر الوالدين ورضا الوالدين
10:12

المخادعات | علاج المخادعات النفسية | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
08:22

عندي توتر شديد و خوف وقلق من كل شيء بسبب الانشغال بالاخرين | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي
15:08

جلسات #مع_نفسي 12 ... ألا يكفي التفكير؟ لماذا العقل؟ وما قصة الأمية المركّبة؟

Similar videos