استرس های بی موردی که خودمان برای خودمان ایجاد می کنیم و راه های مبارزه با آن Published 2023-12-03 Download video MP4 360p Recommendations 17:26 مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟ 13:18 از کجا بدانیم علاقه واقعی مان چیست؟ 03:32 stress treatment | روشهای جدید درمان فوری استرس 28:56 ای کاش در کودکی این مهارت ها را به ما یاد داده بودند. 18:19 افزایش انگیزه | با این راهکارها، انگیزه خود را به اوج برسانید 09:53 این 5 کتاب زندگی من را متحول کرده اند! 16:10 ایدهآل گرایی افراطی | شما هم به خودتان سخت میگیرید؟ حتما این ویدیو را ببینید 14:51 از ناحیه امنتان خارج شوید 11:53 چطور با دیسیپلین و نظم شخصی، نتایج بهتری خلق کنیم؟ 12:10 درمان استرس/کاهش اضطراب/بهترین روش درمان استرس 10:41 طلایی ترین راه های تداوی استرس(تشویش)| داکتر قیس نیکزاد 25:56 اسپینوزا (جبر گرایی و توهم اراده آزاد) 20:58 تمرینات عملی برای بهبود مستمر اعتماد به نفس 20:31 کانت (مرزهای شناخت) 18:11 با خودکم بینی خداحافظی کنید 13:32 اولین پلهی اعتماد به نفس چیست؟ شما کجای این پله هستید؟ 54:18 ماجراها و قصههای دریای مدیترانه 16:36 بیایید نسخه بهتری از خودمان بسازیم Similar videos 10:19 درمان استرس و اضطراب شدید - Techniques to reduce Stress and Anxiety - EN RU Sub 4K 22:38 من هم در اوایل ترس و اضطراب داشتم اما چگونه توانستم آنها را با این روشهای علمی و آسان از بین ببرم؟ 17:44 چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در سه روز - Depression Cure Without Medication - EN RU 4K 10:30 تکنیک های غلبه بر ترس در هر شرایطی !!! 09:59 5 نشانه افسردگی که هرگز نباید نادیده گرفته شوند - The 5 Most Important Signs Of Depression -EN RU 4K 04:50 پایان دادن به استرس و اضطراب در 5 دقیقه 04:34 راهکارهای غلبه بر ترس و استرس در دعوا 47:10 اضطراب - ریشه های استرس و اضطراب و نحوه مقابله با استرس و اختلالات اضطرابی 07:34 دلیل اصلی افسردگی و اضطراب چیست و بهترین راه های درمانی آن کدامند ؟ 04:00 تست افسردگی 13:20 چطور با کسی که ناراحتمان کرده برخورد کنیم! 13:29 اعتماد به نفس | ریشه های خجالتی بودن و تمریناتی برای خلاص شدن از شر کم رویی 09:58 چرا در دعوا می ترسیم و استرس میگیریم؟ - Why are we afraid and stressed in fights? 08:09 درمان اضطراب - پانزده راه ساده برای کاهش اضطراب 12:51 موفقیت : 7 قانون زندگی از کتاب جُردن پیترسون | ای کاش قبلا کسی این ها را به من گفته بود 07:44 ده نشانه هشداردهنده بیماری های روانی 09:38 7 روش تقویت اعتماد به نفس که شما را به موفقیت می رساند ! 12:11 ای کاش زودتر این را می دانستم !؟ چگونه یک ذهن آرام داشته باشیم !؟ More results