Як ШВИДКО ЗАСНУТИ та не прокидатися вночі? ЗДОРОВИЙ СОН без ЛІКІВ. Правила міцного та глибокого сну! Опубліковано 2021-05-09 Завантажити відео MP4 360p Рекомендації 14:15 Найшкідливіші міфи про сон! Клятий раціоналіст 06:14 Через ці 3 речі ти ПОСТІЙНО ВТОМЛЕНИЙ 08:28 Небезпечні пастки мислення про які ви не чули 16:23 Як налагодити здоровий сон та скільки часу потрібно, щоб виспатись – відповідає експерт 18:35 «Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі 06:44 Як позбутися тривожності, стресу та депресії? 05:47 Чому ми СОРОМИМОСЯ? Як стати ВПЕВНЕНИМ в собі, повірити у власні сили та побороти сором'язливість? 09:07 Це вирішить 99% ваших проблем в житті 05:35 Гуру саморозвитку мовчать про цей ефект 07:29 Постійно про ЩОСЬ ДУМАЄШ? Ці методи допоможуть ПЕРЕСТАТИ НАКРУЧУВАТИ себе | Психологія МЕГА МОЗКУ 19:59 ФІЗІОЛОГІЯ СНОВИДІНЬ. Чому ми спимо та бачимо сни? 09:47 Чому важко ДОМОВИТИСЬ з ІДІОТАМИ? Як зрозуміти тих кого неможливо зрозуміти? Книга Томаса Еріксона 24:17 ВКЛАДУ ТЕБЕ СПАТИ 😴 АСМР ДЛЯ ТИХ, ХТО ХОЧЕ ШВИДКО ЗАСНУТИ 💤🌙 (тапінг, скретчінг, шепіт, звуки рота) 23:20 Як міцно спати? Як налагодити сон в умовах постійного стресу? Важливість сну 05:28 Прийми те що не можеш змінити | Секрети стоїцизму 31:49 Як впоратися з невидимим ворогом. Марк Волінн "Це почалося не з тебе" 53:10 Як гени і середовище впливають на наші рішення. Роберт Сапольскі 40:29 Я свого баригу не здам! Стендап номери з Лєрою Мандзюк 13:19 Проблемы со сном: Как научиться высыпаться? (русская озвучка) Схожі відео 05:27 Як швидко заснути і не прокидатися вночі? Правила міцного і глибокого сну! 01:01 Як заснути, коли не спиться? 3 поради 01:01 4 фактори, що забезпечать спокійний, глибокий сон. Допоможе при порушенні сну і безсонні. 06:38 Як заснути швидко та побороти безсоння? Науково доведений метод 00:49 ЯК ШВИДКО ЗАСНУТИ? #shortvideo #shorts #українськийютуб #медицина #невролог 21:30 Навіщо ми спимо? Скільки сну необхідно? Як спати та прокидатись правильно? 08:02 ЯК НАРЕШТІ ВИСПАТИСЬ? Як Швидко Заснути і Виспатись | СОН 10:19 Як лікувати безсоння? Дієві засоби для засинання – поради сомнолога 00:55 СОН. Топ 5 правил, як виспатись! 11:56 ЯК ВИСИПАТИСЯ В НАДЗВИЧАЙНИХ УМОВАХ? ТОП порад для гарного сну 00:37 Яка головна помилка чому ми не можемо заснути? 16:10 Психолог: як подолати безсоння та отримати здоровий сон без тривожності 06:26 Як швидко заснути | проблеми зі сном | як заснути 10:38 Як швидко заснути та побороти безсоння?│Uliana K. 02:17 Як покращити сон 00:26 Не можеш заснути? | спосіб як заснути за 1 хвилину🧠💤 01:00 ЯК ЗАСНУТИ / Метод для швидкого сну 10:26 Як швидко заснути? ВАШ ПСИХОЛОГ 03:34 Порушення сну, симптоми та профілактика безсоння Більше результатів