Як розвивати витривалість під час бігу? | Найкращі тренувальні практики бігуна | Частина 3 Published 2024-05-19 Download video MP4 360p Recommendations 04:46 Як відпочивати під час бігу ? Фаза польоту що це таке та якою вона має бути | Економна техніка бігу 27:34 Як пробігти перший марафон? Підготовка, тренування, харчування, взуття, відновлення. 03:52 Lick rastilho de pólvora | Shred Lick 06:35 Що таке Пульсові зони ? ❤️ Для чого потрібні пульсові зони на тренуванні | Як виміряти ЧСС 13:03 Туреччина – Грузія. Чемпіонат Європи, груповий етап / Огляд матчу 05:54 Що буде, якщо бігати 111 днів поспіль? | Як знайти мотивацію? 04:30 ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег 25:57 МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя 05:48 На які показники потрібно звернути увагу під час бігу ? 23:07 Як Подолати Ворога Без Боротьби: Неймовірні Поради 21:07 Навіщо мені бігати? Як біг покращує якість життя? — Just Run 15:51 5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍 06:57 Техніка бігу якої НЕ існує | Правильна техніка бігу та як її покращити - Костянтин Коляда 35:49 Як пробігти МАРАФОН МРІЇ? Хто такі професійні бігуни? Мінімум бігу — максимум прогресу! Серія 1/3 10:03 ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ! 05:45 Як розвивати швидкість ? 5️⃣ основних порад для ПОКРАЩЕННЯ ШВИДКОСТІ на своїх тренуваннях з бігу 28:44 Основні принципи харчування для спортсменів 03:57 Як працювати руками під час бігу? | ЧОТИРИ основні правила | Краща техніка бігу 13:22 Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий Жумадилов 03:40 Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігу Similar videos 1:44:19 Нейробіологія розвитку дитини і спорт: вікові потреби, конкуренція, статус та лідерство More results