Як навчитись плавати королем самостійно. Кроль на грудях покрокова інструкція Published 2024-01-02 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 15:07 Як САМОМУ навчитись плавати на спині з нуля 12:30 Як навчитися правильно дихати під час плавання? Дихання в кролі. Боковий баланс. 08:51 Как научиться плавать взрослому самостоятельно за 30 минут 40:08 10. Як запам'ятати 100 000 000 іноземних слів. 09:32 Учимся нырять 05:28 Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут 03:38 7 міфів про сколіоз 00:42 Урока 3: як навчитись плавати брасом, від МС Романа Котвицького 09:32 Як навчитись плавати самому 13:08 Плавание в Триатлоне 06:36 Как ПРАВИЛЬНО плавать, чтобы не вредить здоровью спины и шеи 06:40 Розминка перед плаванням. Розминка плавців 02:14 Film för bana 7 06:14 Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км 13:26 Як плавати правильно і для кого плавання протипоказане – вертебролог Олексій Казаков 08:34 Як навчитися плавати легко. Основи плавання 06:25 10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плавания 15:56 Англійська в аеропорту: 33 слова, які вам необхідно знати