Я ДЕЛАЛ ПЛАНКУ 30 ДНЕЙ И ВОТ ЧТО ПРОИЗОШЛО Published 2023-05-13 Download video MP4 360p Recommendations 10:01 Я ПОДТЯГИВАЛСЯ 30 ДНЕЙ | ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ МЕСЯЦ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 00:43 Этими упражнениями ты не накачаешь пресс 00:56 Планка не сделает твой живот плоским 01:00 Эффективна ли планка? #shorts 00:54 А ты знал, что всегда делал планку не правильно? #планка #тренировка #худею 00:57 540 kick tutorial Обучение удара 540 16:54 30 ДНЕЙ ПРИСЕДА. 30 ДНЕЙ КАЧАЛ НОГИ. ТРАНСФОРМАЦИЯ CHALLENGE 08:01 Вот что будет с вашим телом, если делать вакуум каждый день (впечатляет) 06:56 Я СДЕЛАЛ 15000 ПРИСЕДАНИЙ ЗА 30 ДНЕЙ И ВОТ ЧТО ВЫШЛО 06:58 I TRAINED BY BOOK "CONVICT CONDITIONING" 30 DAYS RESULTS 08:53 Делайте Планку Ежедневно в Течение Месяца и Увидите, Что Произойдет с Вашим Телом 00:19 3 лайфхака, которые помогают мне ДОЛЬШЕ СТОЯТЬ В ПЛАНКЕ 05:58 Накачай пресс за 30 дней | Самая эффективная тренировка 00:28 Что произойдёт с телом, если делать планку каждый день? #shorts 08:57 Я ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ПРИЛОЖЕНИЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 30 ДНЕЙ И ВОТ ЧТО ВЫШЛО 24:37 Это разрушает твой мозг каждый день. Срочно начни это делать сегодня или потеряешь память навсегда 07:39 I LEARNED TO HANDSTAND FOR 30 DAYS 18:17 МЕСЯЦ БЕГА. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Similar videos 06:09 Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом 06:50 Стоял в Планке 30 Дней По 5 минут - Трансформация 18:13 Я Сделал 15 000 Отжиманий в течение 30 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА 09:16 Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день! 11:18 Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 07:46 ОГНЕННЫЙ ПЛАНКА - ЧЕЛЛЕНДЖ 🔥 ДОБЕЙСЯ РЕЗУЛЬТАТА ЗА 14 ДНЕЙ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ! 16:57 Я Накачал Пресс за 30 дней в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КАК? ТРАНСФОРМАЦИЯ 07:36 Я Делал ВАКУУМ 14 Дней Подряд и Вот Что Случилось... 15:42 Я Тренировался По Приложениям В Течение 30 дней и вот что вышло 15:31 Как Я Похудел К Лету За 30 Дней / Трансформация Тела К Лету 11:46 ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор. 00:38 Планка - худшее упражнение. #Shorts 11:47 Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения 09:58 30 дней ОТЖИМАНИЙ... 04:25 ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ! More results