Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос? Опубликовано 2013-11-30 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 15:21 Асаны №1а, 1б, 2. Сарвангасана, матсья-мудра. 40:11 Практика Асан. Самые Главные Правила 1:15:13 Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих. 31:52 О прощении. Кого и когда нельзя прощать? 12:49 Как сесть в позу лотоса без проблем. Подготовка к Падмасане шаг за шагом. 2:00:01 Powerful Om Mantra Meditation and Healing Tibetan Bowls Zen Sound Therapy Singing Bowls 1:28:27 Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга 09:40 Я медитировал каждый день в течение 30 дней 18:31 Урок 1 - Основы медитации. Обучение медитации. Ромашка концентрации 26:16 Как освоить позу Лотоса 30:45 Медитация для начинающих. Обучающее видео №1: Обучение базовой медитации. 07:57 Почему Садхгуру сидит определенным образом? 59:59 Deep Meditation & Introspection - Mind Harmonization & Relaxation | Zen Music For Meditation 39:53 БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ - 1. ЧАКРЫ ЧЕЛОВЕКА И ИХ ЗНАЧЕНИЕ 35:37 Как изменить жизнь за 20 минут медитации. Из унылого состояния в свежее. 27:38 Йога для начинающих. Как сесть в Позу Лотоса. Падмасана. 48:00 Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏 33:04 Что такое йога? Основные подходы. 20:10 Как концентрироваться и достигать высоких состояний? Похожие видео 1:38:14 Разминка для позы Падмасана (поза Лотоса). 00:25 КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА? 55:45 Поперечные растяжки Эффективны для комфортной позы Падмасана лотос 06:45 Йога для начинающих. Как сидеть в медитации без позы лотоса. 00:47 Опасность - Поза лотоса! 05:58 YogaFAQ#11: Как сесть в Позу Лотоса? 00:18 Как сесть в позу ЛОТОСА?🧘 #shorts 21:09 ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63 04:36 КАК СЕСТЬ В ПАДМАСАНУ БЕЗОПАСНО. ПОЗА ЛОТОСА. Аверьянов Игорь Михайлович. 39:37 Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны 00:30 Как правильно и безопасно сесть в лотос (Падмасану) 51:22 Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова 05:07 ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА / йога лотос 00:23 Так делать позу лотоса - не надо! 22:33 Поза лотоса от А до Я. Подробный разбор биомеханики. 09:04 3 базовые асаны для медитации - Сидим легко и комфортно с прямой спиной. 16:19 Лотос [падмасана] - смысл, безопасность и правильное выполнение Больше результатов