Упражнения с партнёром при постоянном выполнении повышают боксёрские навыки вскбокс бокс тренер 04:08 Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет! 05:01 Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого 10:04 Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера 05:51 Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера 08:33 Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки 07:33 Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом 05:56 Школа Бокса.Шаги+удары.Бокс для начинающих 16:57 15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB. 08:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер 10:45 Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера 06:54 Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно 06:58 6 главных советов начинающим боксерам 00:48 Научил бить за минуту! 10:47 Как Стать Боксером? - Инструкция 00:17 Когда тренер - твой друг😏 35:52 Бокс. Как увеличить мощность. Энциклопедия бокса Джона Брауна. 00:56 Самый долгий бой в истории бокса 00:35 Жим лежа от Арчо Морриса 00:53 Упражнения для боксера 00:13 Как думаете это больно ? More results