Упражнения для поперечной мышцы живота | Контролируем домик на животе Published 2022-11-02 Download video MP4 360p Recommendations 07:46 Как тренировать пресс без скручиваний 12:51 Протокол включения поперечной мышцы живота 35:58 Master the Animal Workout: Full Body Fitness without Any Equipment 3:19:32 741Hz, Cleanse Infections & Dissolve Toxins, Aura Cleanse, Boost Immune System, Meditation 00:54 Упражнение для мягкого растяжения передней поверхности бедра 08:01 Вот что будет с вашим телом, если делать вакуум каждый день (впечатляет) 01:41 Упражнение для активации поперечной мышцы живота 18:32 Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС 01:00 Что такое "ДОМИК НА ЖИВОТЕ"? ПРОВЕРЬ свой ЖИВОТ! 00:58 Поперечная мышца живота 00:34 Упражнение для укрепления мышц пресса, научиться убирать домик на животе. 07:47 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота 00:44 Как убрать живот «домиком»? - Сделай это упражнение правильно! #Shorts 07:41 Как кинезиологи тестируют мышцы живота (Кирдогло Г.К.) 14:05 Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота 1:05:04 Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ? УРОК на РАССЛАБЛЕНИЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА и УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ 3:38:46 LISTEN FOR 10 MINUTES AND YOUR LIFE WILL BE CHANGED FOREVER. GRATITUDE MEDITATION. 08:13 Упражнения для ленивого кишечника и желчного пузыря 30:02 Миофасциальный релиз (МФР) упражнения | Остеопат Марина Просветина 33:22 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ "КОР" Similar videos 31:20 ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса! 11:22 Поперечная мышца живота. Как укрепить дряблую брюшную стенку? 07:46 Как контролировать домик на животе | Как включить поперечную мышцу 08:09 «Домик» или плоский живот? @alla_ushko 18:46 Тренировка для плоского живота. Убираем домик на животе.#8 26:38 Упражнения при диастазе, тренер и врач! Как укрепить поперечную мышцу живота. Все что нужно знать! 00:37 Что такое ДОМИК на животе и как с ним бороться? 😳 00:25 «ДОМИК» на животе. Включаем мышцы живота правильно 19:11 Убираем Домик на животе в упражнении Планка. #21 1:01:39 ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС 00:17 ✅В РЕЗУЛЬТАТЕ твоя поперечная мышца всегда будет в тонусе, что и дает ПЛОСКИЙ ЖИВОТ! #плоскийживот 25:29 Укрепляем мышцы тазового дна | 2 в 1 — ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС и МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА 03:14 Поперечная мышца живота: поиск и упражнения 05:10 «Домик на животе» — как избавиться? / Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? 40:11 Поперечная мышца живота. Как тренировать поперечную мышцу живота More results