УКРЕПЛЯЕМ НОГИ и ЯГОДИЦЫ / Силовая практика + Балансы Published 2020-12-05 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 25:27 Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness 17:37 ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА на 15 МИНУТ - Тонус и Бодрость без лишних усилий 2:00:01 Soothing Relaxion - water and nature sounds for Relaxation 18:13 ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли 35:31 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи 25:40 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и СТРОЙНАЯ ТАЛИЯ / Упражнения на пресс и мышцы кора 35:55 РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы 21:33 Оздоравливаем ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ / Ускоряем МЕТАБОЛИЗМ / Избавляемся от лишнего веса 22:40 Комфортная практика на ПОДВИЖНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА / Снимаем напряжение в спине 41:53 Укрепление ПОЗВОНОЧНИКА и мышц КОРА / Практика для поддержания ЗДОРОВОЙ СПИНЫ 33:17 Долой СУТУЛОСТЬ - ЗДОРОВАЯ ОСАНКА! Упражнения от БОЛИ в СПИНЕ и ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника 2:52:21 Yoga for Men Masterclass | Episode 20 15:23 Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТ 18:15 Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих 17:47 Простая ЗАРЯДКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ за 15 минут 23:03 Полный комплекс для красивой осанки 28:10 Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов 18:16 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | РАСТЯЖЕНИЕ БЁДЕР | Улучшение подвижности суставов ног 16:49 Оздоровление шейного отдела позвоночника 16:30 РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 3 | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка ног | Йога chilelavida Similar videos 33:51 СИЛА ВОИНА / Укрепляем НОГИ и ЯГОДИЦЫ / БАЛАНСЫ для Начинающих и Продолжающих 38:34 ИДЕАЛЬНЫЕ НОГИ и УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ + ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА 21:37 ПРЕСС, НОГИ, СПИНА и ЯГОДИЦЫ - Тонус и Стройность за 20 минут 37:42 Жаркая тренировка для ПОХУДЕНИЯ / Интенсив ВСË ТЕЛО - ноги, ягодицы, руки, пресс и спина 29:31 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТОК / Тонизация ВСЕГО ТЕЛА / СТРОЙНЫЕ НОГИ и ЯГОДИЦЫ 43:08 ЙОГА для УПРУГИХ ЯГОДИЦ и НОГ / ВНУТРЕННЯЯ СИЛА и БАЛАНС 28:04 Избавляемся от ЦЕЛЛЮЛИТА, ДРЯБЛЫХ ЯГОДИЦ, ОТЕЧНОСТИ в НОГАХ / упражнения на ягодицы и ноги 10:14 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ* 15:30 Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени 11:26 Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря 31:59 Огненные ЯГОДИЦЫ и упругие БЁДРА / Силовая тренировка для СТРОЙНЫХ НОГ 10:58 10 МИНУТ от ДРЯБЛОСТИ и ОТЕЧНОСТИ НОГ / УПРУГИЕ БЕДРА 44:04 СИЛОВАЯ ЙОГА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ и ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Йога chilelavida 32:22 БАЛАНСЫ на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ / БАКАСАНА - поза ЖУРАВЛЯ / Укрепляем РУКИ и мышцы КОРА 29:02 Фитнес и йога. Ноги и ягодицы. Жиросжигающая тренировка! 22:18 Упражнения на ВНЕШНЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА и ЯГОДИЦЫ / Осваиваем позу "ПОЛУМЕСЯЦ" 31:58 ПРЕСС, СПИНА, БОКА и ЯГОДИЦЫ - Тренировка на МЫШЦЫ КОРА 27:28 ЙОГА упражнения ДЛЯ НОГ - Йога chilelavida 21:40 Силовая йога для стройных ног и красивых ягодиц [Йога для похудения с Вероникой] More results