Техники релаксации против бессонницы и тревоги Published 2022-03-17 Download video MP4 360p Recommendations 19:43 Бессонница у пожилых людей: снотворное для сна или правильный режим сна? 18:27 Как справляться со стрессом правильно? 11:38 Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает 1:52:51 Лучшее средство от бессонницы. Ответы на вопросы. Сомнолог Роман Бузунов. 59:15 Гипервентиляционный синдром 26:31 Отзыв о лечении бессонницы без снотворных у сомнолога Романа Бузунова 13:11 Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи! 07:58 * A simple exercise against panic attacks; to relieve stress and nervous tension. "Snowflake". 04:25 Мучает бессонница? 5 лайфхаков для хорошего сна. 12:24 Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” . 07:41 Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону 26:27 Психиатры и бессонница 49:36 Онлайн-консультация сомнолога: бессонница и синдром беспокойных ног 19:21 Как я вылечилась от 10-летней бессонницы. Отзыв пациентки о лечении бессонницы у сомнолога Бузунова 12:18 После этих упражнений будете спать сном младенца 1:33:02 Тералиджен, кветиапин, хлорпротиксен Нейролептики от бессонницы Роман Бузунов и София Черкасова 09:35 ЕШЬТЕ ЭТИ СЛАДОСТИ, Сердце будет работатьКак ЧАСЫ. Что полезно есть из сладкого для здоровья 1:32:21 Когнитивно поведенческая терапия бессонницы Роман Бузунов и София Черкасова 19:30 Избавление от ужасной бессонницы за одну консультацию Similar videos 28:25 Андрей Ракицкий. Сеанс для сна. Нервно-мышечная релаксация от бессонницы и стресса. Музыка для сна. 16:44 Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голос 27:50 Исцеляющая теплота. Глубокая анти-стресс релаксация. 06:26 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак. 43:29 Андрей Ракицкий. Стирание страха. Сеанс гипноза с переходом в сон. 07:58 "Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз. 27:00 Аутогенная Тренировка по Шульцу 🌷 Расслабление при Напряжении Стрессе Бессоннице 😴 6 Упражнений 30:33 Защита от негативных мыслей. Установка на позитивное мышление. Лечебная медитация с переходом в сон. 29:51 Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону при стрессе, напряжении | психолог Ольга Ахметова | ASMR 1:15:17 Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна 🛌 14:32 Техника "Время беспокойства" против бессонницы 36:05 Дыхательные упражнения от стресса, тревоги и бессонницы. Антистрессовая дыхательная практика 50:12 Медитация - гипноз 🙏 Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ 🎆 1:00:08 ГИПНОЗ ДЛЯ СНА 🧿 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ТРЕВОГИ И СТРЕССА (ИСЦЕЛЕНИЕ МЕДИТАЦИЕЙ ВО СНЕ) 09:06 Бессонница, ВСД, аритмия, гипертония, мигрень, гипертиреоз, неврастения – лекарство за 35 рублей 3:08:48 Тибетская лечебная флейта, перестаньте слишком много думать, избавьтесь от стресса, беспокойства ума 14:03 Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды. 2:58:13 ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9 More results