Тайский бокс работа по мешкам 02:45 Тайский бокс, Бой с тенью, работа, на тяжелом мешке 15:54 Тренировка на мешке без тренера. Как работать на боксерском мешке по Муай Тай. Тайский бокс дома 09:11 Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг 30:47 КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов от Виталия Дунца 08:33 Как работать на мешке самостоятельно без тренера 13:23 Работа с мешком на технику | Муай Тай | Тайский бокс 29:22 Как поставить УДАРЫ НОГАМИ НА МЕШКЕ без тренера? Самостоятельная тренировка по муай тай от Дунца 10:13 Как бить сильно? Техника работы на боксерском мешке. Тренировка силы удара для бойца ММА! 07:10 Тренировка на мешке дома или в зале без тренера. 5 раундов по 3 минуты. 15:34 База для комбинации рука+ нога (тип и мидл-кик), работа на мешке. Андрей Басынин 16:53 Тайский бокс Работа на Мешке - комплекс на силу удара и выносливость 01:38 Работа на мешке Тайский бокс Кикбоксинг 02:04 Тайский бокс. Произвольная работа на мешках 02:10 Тайский бокс Работа на Мешках - 100% комбинация 03:33 Тайский бокс работа на мешке - Классическая комбинация 19:19 Связь рук с ногами в Муай Тай от Виталий Дунец. Тренировка дома. Техника, Тайский бокс , обучение. 11:07 ТОП три комбинации в Тайском Боксе 05:48 СТОЙКА в Муай Тай ( Дунец Виталий ) 07:53 Соперник упадет! / 4 ударные комбинации в тайском боксе / Тайский бокс 03:35 Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее. More results