СТАТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ. 20 МИНУТ В ДЕНЬ! Опубликовано 2022-10-31 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 10:01 Доказательства эффективности изометрии | Спортивный интерес 04:38 Get INSANE Core Strength with the Ab Wheel Rollout 08:25 ЭТО САМЫЕ НЕДООЦЕНЕННЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ И ВОТ ПОЧЕМУ! 07:44 ПОЧЕМУ ВОРКАУТЕРЫ ТАК СИЛЬНЫ? МОЩЬ СУХОЖИЛИЙ! 19:29 Тренировка для начинающих | Статическая тренировка | Тренировка на все тело 12:20 А РУЧКИ-ТО ЛЕТЯТ! Александр Емельяненко - открытая тренировка перед боем с Дациком 03:18 PUSH UP STEPTHROUGH! Best fat-burning exercise! | neofit 72 07:37 СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЫ, СКОРОСТИ, ВЫНОСЛИВОСТИ! 08:37 КАК ГИМНАСТЫ УКРЕПЛЯЮТ ПЛЕЧИ?! НЕУБИВАЕМЫЕ ПЛЕЧИ. 05:59 СЕКРЕТ МОЕГО БИЦЕПСА! ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ. 09:26 Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник 07:45 СТОЙКА НА РУКАХ. ОБУЧЕНИЕ 3 ОСНОВАМ! 08:51 Изометрические упражнения от Александра Засса 06:11 ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! 10:04 СЕКРЕТ БИЦЕПСА ГИМНАСТОВ. ИЗОМЕТРИЯ И КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ? 14:41 Тренировка сухожилий и связок 11:25 STATIC WORKOUT exercises (for people who can't do regular workout) 08:45 ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ СЕКРЕТЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ! 08:41 ПОДТЯГИВАНИЯ ОТ 1 ДО 99 УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ. КАКОЙ У ТЕБЯ? Самые сложные подтягивания! 22:55 FULL BODY STATICS WORKOUT | 2 LEVEL | NICE AND HEALTHY SKIN | TRAINING 22X22 NO JUMPING Похожие видео 20:07 АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ! 15:52 СТАТИКА на все тело | Изометрическая тренировка для мышечного ТОНУСА и ПОХУДЕНИЯ 13:54 ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ / СТАТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ | Построй рельефное тело за 13 минут 08:46 Статика. Тренировка для укрепления мышц кора. Изометрические упражнения для любого уровня подготовки 10:48 10 МИН СТАТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | изометрическая 21:11 Full Body No Jumping Workout - 20 Min - You can do it! 35:03 ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях 10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ 12:13 Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои 35:14 🧚♀️20 упражнений для стройного тела | фитнес дома для девушек 35+ 20:11 20 минут: тренировка на все тело | ВИИТ 09:04 ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 12:21 ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело 11:25 СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ для укрепления мышц и суставов / Тренировка всего тела за 10 минут 08:17 14 УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ТЯЖЕСТЕЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РОСТА СИЛЫ от ГЕОРГА ГАККЕНШМИДТА! 23:43 Растяжка за 20 минут для отличного самочувствия! Тренировка на каждый день! 13:14 19 статических упражнений (изометрические) с правильной техникой 27:35 Калланетик экспресс-комплекс на основные группы мышц 20 мин Больше результатов