Специальная Физическая Подготовка. Рукопашный Бой. Занятие проводит Сергей ( Ортодокс) Ефимов. Published 2020-10-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 47:21 Сергей Ортодокс Ефимов. Интервью о Вере в Бога, Армии и Воспитании детей | Мужской Центр 09:18 Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы 04:34 Зарядка ГРУ 35:05 тактико специальная подготовка дейстия охранников при черезвычайных ситуациях 03:04 БСК Хортич бокс тренировка. 6 июня 2024 года. 16:00 Когда масса не зарешала! Освобождение от захватов в стиле джиу джитсу с Виталием Архангельским! 12:35 Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1. 20:55 Разведос объясняет про физическую подготовку для спецназа и армии 03:39 Французская борьба. Поединок с Дмитрием Халаджи 14:09 Защита от ударов. Пластунский рукопашный бой, система боя Леонид Полежаев. 21:32 Боевое Самбо Спецназа Шокирующий-Травмирующий удар ногой в колено, голень Вадим Старов 41:50 Комплекс упражнений табата от ветерана спецназа – Сергей Ортодокс Ефимов, полковник СОБР "Рысь" 08:54 Это сломает любую руку, даже если ты мастер. Техника от Абдулбари Гусейнова, топового черного пояса 10:08 5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому 03:03 Подборка упражнений на проработку всего тела. 27:03 Современные Филиппинские Комплексные Системы БОЯ. 06:31 Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА! 04:28 ISTOK (SOURCE) Master As 5. ИСТОК Мастер Ас 5 07:33 Как вырубить с одного удара / Куда и как бить в драке 15:34 Хранитель - Русский Рукопашный Бой (ч. 3) The keeper - Russian hand-to-hand fighting (part 3.) Similar videos 00:30 Сергей Ортодокс и его упражнения 03:20 Высотникам СОБРа (на стихи Сергея Ефимова) 02:21 Специальная Физическая Подготовка. Рукопашный Бой. 01:32 Упражнения на перекладине для мышц брюшного пресса 03:55 Специальная физическая подготовка для стрелка 01:17 специальная физическая подготовка Выкатывание 46:34 Специальная Физическая Подготовка. 00:58 Упражнение СФП Змейка для ТСП и рукопашного боя 10:31 Противодействие броскам. Тренировка ч.1 02:28 В пески (Александр Коренюгин на стихи Сергея Ефимова) 07:38 СФП. Специальная физическая подготовка #3 13:43 Специальная физическая подготовка в ножевом бое 03:28 «Салам аллейкум, брат мой Асланбек! Сергей «ОРТОДОКС» Ефимов 00:42 Плиометрика в отжиманиях. 01:00 Здесь умирает фитнес 😉 56:17 Специальная физическая подготовка бойца 03:16 Система НКВД ГРУ, Родовой стиль князя Голицина, Система Кадочникова... Беседа с Михаилом Степыревым 38:29 Бокс: специальная физическая подготовка - руки-ноги More results