СИЛОВАЯ «ПРЕСС. НОГИ. РУКИ» 💪🏻 Published 2024-05-10 Download video MP4 360p Recommendations 19:49 burpee & row ladders 👊 16:05 Йога для шеи, плечевого пояса и раскрытия грудной клетки| Йога для начинающих сидя 15 мин 00:20 Попробуй сделать каждое упражнение до сильного жжения и расскажи мне об ощущениях 😘 #фитнес #спорт 29:57 СТРЕТЧИНГ НА ВСЕ ТЕЛО. ПОПРОБУЙ 👋🏻 23:51 СТРЕТЧИНГ «ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА»🌸 00:25 Если ты просыпаешься отечной, то попробуй сделать эти 4 упражнения 🙌🏻 #массаж #лицоуход #отечность 00:48 Когда создал свой Ютюб канал по стретчингу,где хочешь быть самим собой,поэтому смотрите до конца 😁 00:33 Готовы повторить? 🫶🏻 #массаж #стопы #массажстоп #йога #здороваяспина #мфр 00:27 Попробуй сделать это упражнения прямо сейчас😍#здороваяспина #растяжка #yoga #спинабезболи #поясница 00:37 Начала заниматься стретчингами после 20 и понеслось😃.Сейчас мне 26#yoga #спорт #стретчинг #растяжка 00:22 Подыши так 5 мин и почувствуй спокойствие 🍃 #дыхание #дыхательныепрактики #йога #yoga #медитация 00:20 Пробовали уже такие упражнения? Как вам эффект? 🥰 #спорт #пресс #фитнес #fitness #упражнениеживот 00:05 Попробуй сделать так и твоей спине станет легче 🙌🏻 #yoga #здороваяспина #растяжка #гибкость #йога 00:12 Напиши свои ощущения после упражнения 😊#yoga #здороваяспина #растяжка #стретчинг #йогадляновичков Similar videos 31:51 Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport 31:17 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТА 44:50 Тренировка на все тело с фитнес резинкой (руки, пресс, ноги, ягодицы) 14:09 ПРЕСС + РУКИ | Эффективная Тренировка на Проработку мышц за 14 Минут | БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | 22x22 20:15 20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги 24:55 АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА во ВРЕМЯ КАРАНТИНА / ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС 16:20 УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация* 10:48 САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота 1:03:46 10/05/2024 #зарядка #разминка #утренняягимнастика или как её там 15:50 ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ! 20:15 20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - эффективные упражнения для пресса & кора 15:54 Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport 37:11 АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТА 11:10 *ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела 15:15 15 МИН ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | ТРЕНИРОВКА ДОМА 23:05 20-минут тренировки | Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях. Онлайн фитнес студия 10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ 19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! 23:34 Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ! 18:46 Тренировка на пресс, руки и спину для начинающих More results