Расслабление поясницы - ТОЛСТЫЙ ВАЛИК // Йога Критического Выравнивания Published 2019-02-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 05:51 Как избавиться от ишиаса навсегда с помощью одной растяжки😲 23:51 10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия 07:31 Главный СЕКРЕТ здоровья и бодрости! Как АППЛИКАТОР Кузнецова улучшит ваше ЗДОРОВЬЕ? 11:08 Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже 12:53 Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой? 13:17 Главный СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ! Эффективные упражнения для сохранения ЗДОРОВЬЯ пожилых людей 16:29 Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда 08:55 Что такое Йога Критического Выравнивания | Critical Alignment Yoga? 24:05 Упражнения при болях в тазобедренном суставе 1:13:01 О йога-терапии критического выравнивания. Интервью с Хертом ван Льюэном 2022 12:07 Разрывы, травмы, повреждения мениска. Резать или лечить? | Доктор Демченко 09:06 Лечение остеохондроза. Полезные и вредные продукты для позвоночника. //16+ 13:48 ЛЕЧЕБНАЯ гимнастика ДЛЯ СПИНЫ простыми упражнениями. Плюс УЙДЕТ живот! 18:32 Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС 11:00 ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 22:21 Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release 03:40 Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день. 13:53 Почему болит колено? Боль в колене. Артроз и лечение артроза коленного сустава. 00:58 От боли в пояснице! Супер эффект!!! 10:53 Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА Similar videos 21:03 02.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ на толстом валике для Йоги Точного Выравнивания. 21:14 04.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ и ХАМСТРИНГИ на тонком валике. Критическое Выравнивание 13:14 Упражнение для поясницы: ТОНКИЙ ВАЛИК // Йога Критического Выравнивания. 20:25 03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант. 20:59 01.БАЗОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ №1 на планке для здоровой спины и осанки. Йога Точного Выравнивания. 1:15:12 Расслабление поясницы. ЙКВ толстый валик. 02:08 КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе на BLACKROLL ⭐ SLAVYOGA 30:21 17.РАССЛАБЛЯЕМ СЕРЕДИНУ И НИЗ СПИНЫ на валике с планкой для Йоги Критического Выравнивания 21:41 06.ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ и мобилизуем грудной отдел на планке для Йоги Точного Выравнивания. 04:45 5 день марафона - приём "Валик" под поясницу 15:20 Урок 5. Вытяжение и расслабление поясницы 29:09 15.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ на толстом валике с планкой для йоги 16:29 07.ВАЛИК ПОД ЛОПАТКАМИ №1 для грудного отдела спины. Критическое Выравнивание. 03:06 Ноющая боль в пояснице. Японская поза на валике. 00:57 Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe) 05:19 Упражнение «толстый валик» 59:38 ЙКВ. Поясница и крестец. Толстый валик и минибекбендер 28:02 КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ быстро и без усилий. Проверенное упражнение! More results