Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц Published 2018-09-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 03:33 Разбор мифов из качалки. 3 Вебинар. Может ли тренер составлять планы питания? 15:10 Разбор мифов из качалки. 1 Вебинар. Что эффективнее для гипертрофии? 09:53 Нужно ли делать упражнения до отказа? 07:31 Число повторений для включения всех мышечных волокон | Дмитрий Калашников 07:28 Разбор мифов из качалки. 3 Вебинар. Сжигание жира начинается через 30 минут после начала тренировки? 04:36 Разбор мифов из качалки. 3 Вебинар. Одновременное сжигание жира и набор мышечной массы 04:39 Углеводное окно и белковое окно. 11:39 Разбор мифов из качалки. 1 Вебинар. Функциональные тренировки 04:03 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Колени за носки во время приседания 19:47 Нейтральное положение позвоночника. Какая техника правильная? 10:19 Количество подходов и мышечная масса / Обзор исследования 04:34 Уборка в доме в качестве разминки | Дмитрий Калашников (FPA) 15:33 Чем отличаются мужские тренировки от женских? 2:04:13 Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников (ноябрь 2022) 2:29:37 Разбор мифов из качалки 1:00:39 Мифы о фитнесе и ЗОЖ: 10000 шагов и 2 литра воды. Дмитрий Калашников. Ученые против мифов 19-4 10:34 СПЛИТ или ФУЛБОДИ? / Сколько раз в неделю тренировать мышечную группу 1:17:04 Фитнес-мифы о сердце | Азамат Баймуканов, Владимир Меркурьев (FPA) 10:54 Нужно ли «думать своей головой» ? | Обзор статьи Дмитрия Калашникова в онлайн-библиотеке FPA Similar videos 1:57:44 Разбор мифов из качалки. 2 вебинар. 20 сентября 2018 01:53 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Метаболический отклик 03:45 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Сауна для жиросжигания 10:26 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Быстрый и медленный обмен веществ 02:49 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Инсулинофобия. 04:53 Разбор мифов из качалки. 3 Вебинар. Влияние на гипертрофию быстрых и медленных повторений 05:02 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Есть ли преимущества у планки? 01:40 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Баня и кардио-нагрузка 02:39 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Бег или функциональные упражнения 02:04 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Не есть после тренировки 03:44 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Можно ли нарастить мышцы без веса? 04:51 Разбор мифов из качалки 3 Вебинар Что такое перетренированность 00:48 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Корсетные пояса 00:44 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Отрицательный баланс энергии и еда перед тренировкой 03:40 Разбор мифов из качалки. 3 Вебинар. Тренировка до отказных повторений для гипертрофии? 05:47 Не нужно новичку делать 2-3-4 упражнения, на одну и ту же мышцу! 02:28 Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Проработка одного и того же пучка целевой мышцыазной амплитуде More results