Р-12, гиря 24 кг., 5 хв.

Published 2023-01-21

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

10:03

ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ!
15:44

Про фізпідготовку військовослужбовців.
12:10

Змагання КУ 08.10.2023 р. м. Київ. Виконано норматив КМСУ 1-ше місце серед аматорів, 2-ге ветеранів.
10:15

ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! 😱 Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург
11:55

Лебедев Дмитрий рывок 170
17:02

План на випадок повістки: Мотивація
11:12

НОТАТКИ ПОДОРОЖНЬОГО Водка, ножиці, халява (Live)
03:25

Обласні змагання. м. Сарни 12.02.2023 р.
17:12

Куда веде наркоманія?Та особиста історія Ігора.
10:11

DON'T HAVE MUCH TIME FOR TRAINING? TRY THIS! ONLY 12 MINUTES
18:44

ВІТАЛІЙ КЛИЧКО - КРАЩІ НОКАУТИ "ЗАЛІЗНОГО КУЛАКА"
29:12

Edward Maya, Gustavo Santaolalla, ADAM, Elyanna & Massari - Stereo Love, Babel, ZHUREK & Calling U
10:16

Змагання КУ 07.10.2023 р. Побратим виконав норматив МСУ.
08:21

Ривок гирі 24 кг 8хв 180 разів одна зміна руки.
1:01:02

📼 90's MEGA VIDEO MIX # 1 🚀 Dance Hits of the 90s 🚀 Party Classics Mix - Dj StarSunglasses
48:09

RAMMSTEIN ELECTRO for Running & Workout Music Mix (TREADMILL / OUTDOORS)
07:08

ДЦ 24 кг 7 минут, утренняя тренировка в 8:00😉 неплохо продышался!
05:05

гурт Штат - "Інквізиція"

Р-12, гиря 24 кг., 5 хв.

Download video MP4 360p

Download video MP4 720p

ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ!

Про фізпідготовку військовослужбовців.

Змагання КУ 08.10.2023 р. м. Київ. Виконано норматив КМСУ 1-ше місце серед аматорів, 2-ге ветеранів.

ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! 😱 Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург

Лебедев Дмитрий рывок 170

План на випадок повістки: Мотивація

НОТАТКИ ПОДОРОЖНЬОГО Водка, ножиці, халява (Live)

Обласні змагання. м. Сарни 12.02.2023 р.

Куда веде наркоманія?Та особиста історія Ігора.

DON'T HAVE MUCH TIME FOR TRAINING? TRY THIS! ONLY 12 MINUTES

ВІТАЛІЙ КЛИЧКО - КРАЩІ НОКАУТИ "ЗАЛІЗНОГО КУЛАКА"

Edward Maya, Gustavo Santaolalla, ADAM, Elyanna & Massari - Stereo Love, Babel, ZHUREK & Calling U

Змагання КУ 07.10.2023 р. Побратим виконав норматив МСУ.

Ривок гирі 24 кг 8хв 180 разів одна зміна руки.

📼 90's MEGA VIDEO MIX # 1 🚀 Dance Hits of the 90s 🚀 Party Classics Mix - Dj StarSunglasses

RAMMSTEIN ELECTRO for Running & Workout Music Mix (TREADMILL / OUTDOORS)

ДЦ 24 кг 7 минут, утренняя тренировка в 8:00😉 неплохо продышался!

гурт Штат - "Інквізиція"

Р-12, 5 хв, гиря 20 кг, темп 24+

12 этап рывок гири 24 кг 5 мин

жим гири 24 кг., 5 минут

12 этап толчок гири 24 кг 5 мин

Р-12, гиря 24 кг., 8 хв.

Ривок гирі 5 хв. 24 кг. 1. Дима - 127, 28 кг. 2. Яковченко - 129, 28 кг. 3. Скадін - 54.

Александр Слободин. Рывок гири 24 кг (5 мин) - 119 подъемов.

05.11.2022 рывок гири 24 кг. 12 минут 235 повторений

толчок гирь по 24 кг 5 мин 80 раз 18.01.23

Подгорный Иван Толчок гирь 24 кг 5 минут. Железная Битва 2022

супер быстрая и простая тренировка с гирей 24 кг на все группы мышц

Гиревой спорт.Рывок 24кг: 1.5мин-через1.5мин.отдыха * 5 подх.

"Подъем Знаменского".Гиря 24 кг.12 раз за 1 мин."Znamensky curl".Gira (KB) 24 kg.12 reps in 1 min.

Армейский рывок гири 24 кг. 12 мин

Толчок гирь 24 кг две минуты. Иван Денисов.

Рывок гири 24кг/на каждую руку по 1 мин, 5 подходов отдых 2 минуты(3)

Рывок 5 минут гиря 24 кг

12.09.2022 жим гири 5 мин 24кг

Тарганалиев Равиль гири 24 кг 5 подъема