Прогресс в жиме за 2 года на штанге один и тот же вес жимлёжа качалка 00:23 Прогресс в жиме лёжа за пол года😁🔥 18y.o. / 108кг / 171см #жимлёжа #пауэрлифтинг 10:41 Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа 05:58 ЖИМ 100 КГ НА МАСТЕРА СПОРТА! 15:00 КАК ПОЖАТЬ 100КГ?! 03:42 ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ? 00:44 ЖИМ ЛЕЖА 170 КГ В 19 ЛЕТ / ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА ЗА ГОД 21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа. 02:20 ЖИМ ЛЕЖА 120 кг - 12 лет не был в спортзале 01:16 Инструкция: как подобрать рабочий вес 09:41 Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи. 05:59 Самый Важный подход для Роста Мышц 22:35 Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. 06:02 КАК ПОЖАТЬ 100КГ? | САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ 02:48 Через сколько времени видно результат тренировок? 07:23 ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? 01:22 Жим лежа 182,5 кг в 15 лет, Сергей Салосалов. Мировой рекорд AWPA среди юношей 13-15 лет, в/к 90 кг 27:10 Жим лежа полвеса часть #2. Есть ли прогресс? 00:12 Трансформация за год 🤤 04:07 Новый мировой рекорд в жиме лёжа! 335 кг! More results