Подъем на бицепс через отведение. Гриф прямой. Улучшил результат. 👍💪🦁 Published 2024-05-17 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:20 КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ БИЦЕПС? 04:51 Плюсы и Минусы быть Качком 12:28 Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе? 19:54 Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе 03:26 Лучшие упражнения для бицепса 18:44 ВІТАЛІЙ КЛИЧКО - КРАЩІ НОКАУТИ "ЗАЛІЗНОГО КУЛАКА" 07:13 Как Накачать Бицепсы Гантелями в Домашних Условиях 13:22 5 БОЕВ, КОГДА ВИТАЛИЙ КЛИЧКО ШОКИРОВАЛ МИР 01:28 НАП Классический подъем штанги на бицепс норматив МС (весовая до 67,5) 06:18 ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - бицепс | Джефф Кавальер 07:18 Это ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ, детка. 22:54 Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях 21:26 На 🦾 больше собственного веса! Осилю 70, а может 80??? 🤔 09:54 СТАВИМ РЕКОРД В ПОДЪЕМЕ НА БИЦЕПС 12:48 БЫСТРО ХУДЕЕМ в тренажерном зале 06:22 Большой бицепс в домашних условиях 00:59 Армянский коньяк Арарат Ани 7 лет 07:10 Семёнов. Валерий. Сеча. 155кг. 26 секунд. 30:27 Мої улюблені класичні складані ножі 00:35 Жим лежа от Арчо Морриса Similar videos 00:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. 18:41 КАК УВЕЛИЧИТЬ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС ЗА 30МИН? 00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале! 00:54 Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков 04:50 7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями 1:01:50 Сжигаем ЖИР дома Тренировка В Домашних Условиях 08:27 Мышцы Спины - Ширина или Толщина - Тяга в Наклоне или Подтягивания. Узкий или Широкий Хват 1:05:49 Совместная тренировка спины с Андреем Шокиным 18:46 Спина в деталях от Щукина! В гостях у Менс Физиков 07:48 ЯГОДИЦЫ топ 5 УПРАЖНЕНИЙ. 35:01 КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ 33:00 Как накачать плечи и другие мышцы правильно и методично. "Жир в Топку!" - Антон Чудин 20:26 ВСЕ О ПРИСЕДАНИЯХ СО ШТАНГОЙ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА / Как накачать ноги, ягодицы / Техника выполнения 45:37 ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ 3:03:32 Лайфхаки и приблуды для рук // КОМАНДНАЯ ИГРА: проверка заданий 07:38 Как достигать целей 37:51 Тренировки и питание в домашних условиях I Самоизоляция 2020 14:37 Упражнения и Осанка - Искривление позвоночника, лордоз, кифоз, сколиоз 54:04 КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом) More results