Подтягивания как-нибудь!)) Published 2023-01-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 02:24 Подтягивания как-нибудь 2 (куриные подтягивания) и анжумания от брусьев. 13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет 01:35 Подтягивания. Лучшее упражнение которое может прокачать ваше тело💪 00:54 ХВАТИТ ВИСЕТЬ НА ТУРНИКЕ! СКОЛИОЗ ЭТО НЕ ИСПРАВИТ! 25:31 12 тренировка востановление 27:05 Андрей Смаев ставит рекорд в челлендже 5 тонн. 10:03 ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ! 07:35 ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? 01:09 Жим Царской Гири 32 кг 01:01 Уникальная обучалка по подтягиванию на одной руке в тренажёрном зале! #спорт #музыкадлятренировок 01:08 подтягивания на улице в мороз, очень бодрит))) 19:23 Бокс. Тренировка выносливости и силы 13:09 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. 04:56 Научись ПОДТЯГИВАТЬСЯ! 3 простых ШАГ 01:07 Seitheben 🐆 05:38 Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения 02:01 12 июня 2024 г. 04:00 Как накачать 48 см руки (количество подходов и повторов!) 10:11 DON'T HAVE MUCH TIME FOR TRAINING? TRY THIS! ONLY 12 MINUTES 10:07 ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях Similar videos 01:01 23/30 Подтягивания с нуля! #дисциплина #спорт #подтягивания #подтягиванияснуля 11:31 ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальный и быстрый способ как научиться подтягиваться⏱️💪 04:05 Подтягивания за голову широким хватом: техника и нюансы 21:28 Подтягивания: Как правильно выстроить систему подходов? 02:49 Подтягивания за голову широким хватом техника выполнения 08:50 как НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ с нуля? // упражнения на каждый день 10:19 КАК ПРАВИЛЬНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ? ПОДТЯГИВАНИЯ 07:14 Подтягивания на турнике с нуля. Способ 3. Forced reps - Форсированные повторения 14:56 Подтягивание На Одной Руке за 7 ДНЕЙ 💪 Challenge 06:12 В 15 лет 4 Подтягивания на 1й руке! Как Научиться Подтягиваться на Одной Руке?! 15:05 ПОДТЯГИВАНИЯ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | ЧЕЛЛЕНДЖ 08:07 Эффективные подтягивания. Как пробить застой в Подтягиваниях 02:32 Как Подтягиваться Каждый День Чтобы Подтягиваться Много 06:33 Подтягивания широким хватом к груди: техника выполнения 08:40 Как увеличить Подтягивания: Схема и Стратегия 07:47 Облегченные подтягивания: 7 способов сделать с нуля 01:00 Как научиться подтягиваться с нуля #shorts More results