Подсобка для жима лежа 20:33 Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2) 08:43 Вспомогательные упражнения для жима лежа 10:56 ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА с Павлом Колохиным - первые три недели много подсобки для жима лежа 15:00 ТОП-7 лучших упражнений для жима лежа 20:51 Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями! 1:10:57 АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА 05:44 Рабочая подсобка.Жим лежа. 29:19 МУРАД АЛИБЕГОВ / ПОДСОБКА, ТРАВМЫ ЖИМОВИКА, ФАРМА, СПОР НА $20.000 58:48 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ ДЛЯ ЖИМОВИКА / МАРАТ АБДУЛЛИН 13:04 LIVE | УВЕЛИЧИВАЕМ СИЛУ В ЖИМЕ ЛЁЖА | ПОДСОБНОЕ УПРАЖНЕНИЕ 07:23 ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? 09:54 Про вспомогательные упражнения при жиме лёжа. 10:15 Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском 42:17 МЕТОДИКА, ПОДСОБКА, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, НОВАЯ КНИГА, КГБ / АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ 20:44 Эти 5 упражнений увеличат твой жим лежа! ГАРАНТИРОВАНО 43:24 Жимовая тренировка на ТРИЦЕПС! Узкий хват, дожимы, подсобка. 🔥 Дорога к жиму 200 БЕЗ ВИТАМИНОВ! 08:35 ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО 05:17 Упражнение для усиления жима лёжа (которое вы не делаете) 07:30 БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше? 19:21 СИЛЬНЕЙШИЙ В МИРЕ ЖИМОВИК ЖИВЁТ В РОССИИ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ More results