ОСВАИВАЕМ БАКАСАНУ | Анастасия Веретенникова Published 2021-02-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:35 Учимся делать наули | Анастасия Веретенникова 09:35 Бакасана за 10 минут | Поза журавля | Асаны | Техника выполнения | Йога | Йога с Катрин 13:26 Освоение силовых балансиров. Бакасана, Бхуджа Пидасана, Париврита Данда Кундиниасана 10:43 Стойка на руках Бакасана - с первого раза! Получится у любого! 10:01 Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавля 07:52 Эка Пада Каундиниасана. Как сделать позу для новичков. 05:30 Как научиться делать бакасану. Что делать со страхом упасть на лоб. 59:58 Улучшаем свою гибкость 28:40 Здоровый позвоночник 34:51 30 Minute Sweaty Power Flow 07:05 Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану 16:13 Упавиштха Конасана. Наклон с ногами в сторону. Как выполнить безопасно 25:54 ЖЕЛАННЫЙ ШПАГАТ СТАНЕТ БЛИЖЕ С ИНЬ ЙОГОЙ | Влад Руденький 19:56 Осваиваем нижние балансы (встаем на руки) 32:22 БАЛАНСЫ на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ / БАКАСАНА - поза ЖУРАВЛЯ / Укрепляем РУКИ и мышцы КОРА 14:58 Бакасана для начинающих | Бакасана подводящие | Поза журавля 1:01:36 Анастасия Веретенникова. Запись онлайн занятия 24:02 Упражнения при плоскостопии и деформации стоп ВАЛЬГУС ВАРУС 1:31:57 Хатха-йога с Анастасией Веретенниковой (запись онлайн-занятия) 27:42 ЙОГА 20 МИНУТ Средний уровень Similar videos 35:34 Хатха-йога с Анастасией Веретенниковой (легкий уровень) 34:05 Бодрящая практика "Приветствие Солнцу" - 8 вариаций комплекса Сурья Намаскар #йога #хатхайога 00:55 Секрет Бакасаны 16:38 Разминка на каждый день 1:00:00 Хатха-йога легкого уровня с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов (Агнистамбхасана) 1:00:00 Вечерняя мягкая практика расслабления с Анастасией Веретенниковой 17:57 Йога для доброго утра! 19:37 Освоение Ширшасаны – стойки на голове 00:12 Как легко встать в Бакасану для начинающих 03:29 Почему только 15% учеников становятся преподавателями йоги в "Пране" | Анастасия Веретенникова 59:50 Вечерняя расслабляющая и гармонизирующая практика с Анастасией Веретенниковой 04:31 Бакасана легко. Как сделать баланс на руках? 25:19 Бакасана и ее вариации | Курс по нижним балансам More results