Общая гибкость для ушу (на китайском языке) Published 2021-10-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 22:36 Shaolin Qi Gong 🙆🏻♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form) 28:12 Цигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика) 08:32 Реальное гунфу: гибкость в ушу Real kungfu: a flexibility training in wushu 16:15 10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ 06:06 Гибкость плеч, поясницы и ног. Методы обучения 05:31 Changquan 長拳 training taolu 46 forms Чанцюань Длинный кулак 19:25 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 20 МИНУТ? 31:09 "Radabor" Joint gymnastics, lower acrobatics, basic elements of hand-to-hand combat. 11:19 Глеб Музруков о растяжке в У-шу 17:48 Цигун для глаз | Китайская гимнастика цигун для здоровья | Школа цигун Ши Янбина 03:18 10 форм тайцзицюань 26:19 Easy Kungfu for Beginners Step By Step 1 || Warm Up - Neigong basic - Puch - Kick and Mix 09:31 Цигун. 1 ступень. 1 урок (практика). При помощи упражнения вы накачаете себя жизненной энергией. 12:51 Медленная утренняя зарядка - ваш ключ к долголетию и крепкому здоровью 06:01 Базовые махи. 01:23 Вращение в плечевом суставе для ушу (на китайском языке) 07:31 Растяжка для новичков от Чемпиона Мира. Часть 1. 13:54 Цигун для здоровья и долголетия "Ходьба Пэнцзу" Similar videos 00:55 Гибкость необходимая для занятий ушу. Flexibility in wushu 58:36 чой кен до - 1989 /разминочный комплекс 06:34 О растяжке в У-шу 2 07:08 Растяжка в шпагат для Ушу и Тайцзицюань 01:37 Вайбайтуй, РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 52:44 Тайцзицюань, цигун и туйшоу — оздоровительные практики ушу от мастера Хуана Тайчэна 05:35 КОЖУХОВСКИЙ АВ. ФИЗКУЛЬТУРА. УШУ РАСТЯЖКА 武术 WUSHU УРОК 02 02:17 Терминология базовой техники ушу: МАХИ. Учебное видео 00:57 ПУБУ 04:20 Реальное гунфу: краткий обзор бокового продавливания и шпагат Real kungfu: side pushing and split 02:40 базовый (элементарный) комплекс для чанцюань 04:54 Китайский мастер УШУ о русском единоборстве Система 01:00 Короткая палка Бацзи. 1:44:06 Алексей Маслов и Андрей Щербаков. Китайские боевые искусства. Ушу, кунгфу и Шаолинь 14:23 Никогда не связывайтесь с мастерами кунг-фу! Вот почему... 04:11 Дистанционная тренировка по ушу: растяжка 4 More results