Мне 55 лет: медленно выполняю упражнения - быстро улучшаю форму Published 2024-03-27 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 04:22 Как избавиться от постоянной усталости и вялости 06:07 ПОЧЕМУ Я ТРЕНИРУЮСЬ ДО ОТКАЗА и делаю только 1 подход на каждое упражнение 45:56 Гундаров И.А. История валеологии 02:53 Волшебство приседаний | Как работают приседания 35:03 Видео для мужчин. Почему женщине с тобой плохо? 02:08 Грыжа в пояснице. Упражнение 1 11:29 #турник тренируемся на улице , накачал огромные банки 15:27 РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диетологи | 5 научно доказанных советов для похудения ЧАСТЬ 2 03:04 Как НЕ ПЕРЕГРУЖАТЬ СЕРДЦЕ на тренировке: 2 способа 23:49 Как Развести Мозг На Тяжелую Работу 04:54 Как я справился с высоким давлением 13:08 Начал занятия спортом в 42 , на ГЗТ перешёл в 55. Обзор этой темы. 05:55 Турник - спасение для позвоночника! 04:54 3 яйца в день - вредно или нет? Как избежать вреда от холестерина? 23:02 Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и… 13:09 10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь. 10:26 Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования) 03:15 ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам. 24:07 мне 30 лет и вот что я поняла про страх морщин, смену карьеры, отношения и когда свадьба 17:20 Алексей Гордовский о здоровье. Выступление на Московской Международной Книжной Ярмарке Similar videos 05:09 Мне 55 лет выгляжу на 35. Не стареющий Чуандо Тан 06:39 Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!) 15:46 Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок. 08:03 Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок 06:55 Как ускорить Регенерацию Мышц (Восстановление Мышечной Ткани) 20:01 Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет 47:48 Тренировка для похудения ПОСЛЕ 55 ЛЕТ. Упражнения для начинающих и продвинутых 05:01 Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега 2:04:05 Как тренироваться после 50-60-70 лет и почему это ТАК ВАЖНО | Тренировки и возрастные изменения 00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше 00:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. 09:28 Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет) 12:15 В 54 выгляжу на 30. Нестареющая Масако Мизутани 02:10 Сильное средство для мужской Потенции. Даже если тебе за 60, будешь королём. 13:05 Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком 00:19 Трансформация, которая удивит каждого 06:23 Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) 08:57 Как СЖЕЧЬ упрямый ЖИР НА ЖИВОТЕ в 3 шага! СКОЛЬКО нужно ВРЕМЕНИ 06:06 Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле More results