Михаил шилов железный кулак часть7 19:01 04. Комплексная подготовка кулака. Укрепление запястья и пястья для формирования кулака. 05:15 Воровские понятия в камере. Наказание за беспредел 06:29 Ссученый вор расправился с блатным, администрация даже не вмешалась. 05:23 Смелый зек не испугался воровской кодлы 05:30 Никто не понял, что к ним зашел авторитетный вор... Без мордобоя не обошлось. 02:26 Смотрящий устроил проверку новичку (часть первая) 05:29 Авторитет чуть было не "зашкварился" 03:45 Михаил Шилов. Тренировка глубоких мышц кисти с яварой 3:00:27 ФИЛЬМ ДЛЯ БОЛЬШИХ! КРИМИНАЛЬНЫЙ АВТОРИТЕТ ПОХИТИЛ БИЗНЕС-ЛЕДИ! Елена и капитан! Русский фильм 10:17 06. Макивара. Разминка пальцев. 13:17 Специальный репортаж: Единоборства. Железный кулак. 03:15 Программа Железный кулак и Макивары и Файт Фитнессе 04:54 1-й Бонус для курса MAKIWARA BEGINNER. Обработка йодом. 07:04 Бадюк о подготовке кулака и голени. 15:20 Пули в ДНК. Полная версия записи Михаила Шилова. Часть 1. 07:46 Макивара. Мастер-класс Михаила Шилова 1 05:54 железный кулак.MP4 16:35 ПМБШ - настенная платформа для макивары МБШ 04:12 Укрепление пальцев и кулака 2 02:50 Особенности подготовки кулака в ММА. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова More results