Михаил шилов железный кулак часть1

18:30

01. Комплексная подготовка кулака. История нашего времени. Михаил Шилов
19:01

04. Комплексная подготовка кулака. Укрепление запястья и пястья для формирования кулака.
07:46

Макивара. Мастер-класс Михаила Шилова 1
09:36

08. Комплексная подготовка кулака. Заключение.
15:20

Пули в ДНК. Полная версия записи Михаила Шилова. Часть 1.
25:19

03. Комплексная подготовка кулака. Роль укрепления пальцев для формирования кулака. Михаил Шилов
07:35

Курс Стальные руки - 1 от Михаила Шилова (введение)
03:18

Мастер-класс Михаила Шилова. Кондиции.
17:54

05. Комплексная подготовка кулака. Лучезапястный сустав.
15:25

07. Комплексная подготовка кулака. Ударные поверхности.
02:37

Макивара. Мастер-класс Михаила Шилова. Эпизод 2
00:20

Макивара Камертон Шилова. Укрепление глубоких структур кулака.
05:54

железный кулак.MP4
07:04

Бадюк о подготовке кулака и голени.
09:04

Макивара - лучший снаряд для всестороннего укрепления кулака
10:07

Бадюк об Эталоне макивары
03:15

Программа Железный кулак и Макивары и Файт Фитнессе
15:31

Макивара. Нокаутирующий удар.
04:02

Макивара. Блоки гедан барай и сото уке
19:29

Макивара Камертон Шилова (субботняя практика Сергея Бадюка)
More results