Машина Смита. Как тренироваться в Смит машине Published 2013-10-07 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:41 Приседания со штангой в смите: техника и нюансы 02:15 Упражнения на тренажере Смита 01:56 Тренажер Смит 05:11 ПЛЕЧИ! качай БЕЗ ТРАВМ!!! Эффективно и безопасно! 02:25 Обзор на Машину Смита серии Fusion Pro (DHZ Fitness) 09:46 САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ! 08:35 ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО 14:27 Тренировка новичка "Тяни-Толкай". Стаж 6-9 месяцев. Часть 2. 04:22 Ошибки в подъеме штанги на бицепс - как делать правильно 04:43 каретка на жимногами .Тверской тренажёр. 02:30 Машина Смита Protrain HCLT 2004 06:30 САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ 07:42 Как Правильно Приседать в Смитте? Накачать ПОПУ! Борисова Анна 15:14 Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье 04:19 Приседания в машине смита с ногами впереди: техника и нюансы 22:39 Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры. 05:27 ПРИСЕДАНИЯ В СМИТЕ. Не делай так! 01:42 Подтягивания в Гравитроне 04:25 МАШИНА СМИТА на линейных подшипниках за 26000Т.Р!!! "Тверской Тренажёр" 02:33 Разгибание рук на трицепс - техника упражнения Similar videos 09:23 ◇Тренажер СМИТА◇15 Любимых Упражнений! 03:35 Как можно качать дельту в Смит Машине? 04:07 Техника приседаний в смите: как включить ягодицы в приседаниях? 01:22 Жим штанги лёжа в тренажёре Смита 06:09 5 управжнений в Смите для ягодиц 02:39 Обзор машины Смита SPIRIT SP-4222 00:07 Тренировка ягодиц в смит-машине 05:27 Машина Смита Body-Solid GS348QP4 Smith Series 7 Machine 12:56 Как накачать ноги в Смите. Приседания со штангой в машине Смита - все нюансы, подробно 11:22 МАШИНА СМИТА С ПРОТИВОВЕСОМ 06:10 Классические приседания тебе не подходят? Бомби квадры в Смите! 01:04 Румынская тяга в смите: разбор техники, ошибки выполнения 04:54 Жим сидя с груди в смите: техника и нюансы 01:05 Приседания в тренажере Смита 05:13 Машина Смита Nautilus SMITH MACHINE NP-L8500 04:42 Жим лёжа широким хватом в смите: техника и нюансы More results